Être gentil avec vous et d'autres, y compris les collègues, les amis et les enfants, a un effet positif qui va bien au-delà de votre propre communauté. Quelques mots aimables vont inspirer les autres à répandre le bonheur et la civilité, provoquant une réaction en chaîne qui va changer le monde pour le mieux. Prenant la parole commence gentiment à la maison que de vous décrire avec la positivité, qui va stimuler votre estime de soi et vous permettre de continuer votre bon travail.
Instructions
1 Stand dans le miroir et de parler de bien vouloir vous. Dites-vous que vous êtes une belle personne intelligente, talentueuse qui profite aux gens autour de vous. Être gentil avec vous permet d'abord de vous sentir l'amour, qui est ensuite répartie autour.
2 Choisissez vos mots avec soin. Utilisez uniquement des mots qui vont promouvoir la positivité et de bonheur quand on parle de vous-même et aux autres. Pour les enfants, utiliser des mots qu'ils comprendront, comme un vocabulaire compliqué sera source de confusion, et fera l'enfant pense que vous grondez ou parler méchamment.
3 Pratiquer l'utilisation de bonnes manières. Toujours dire s'il vous plaît et merci-vous, surtout autour des enfants pour les aider à apprendre comment traiter les autres et accepter la bonté à son tour.
4 autres Compliment librement. Gardez les compliments sincères et rappelez-vous de dire merci si quelqu'un vous complimente dos.
5 Parlez d'une voix douce et calme. Ne criez pas ou élever la voix. Le ton heureux de votre voix est tout aussi important que les mots que vous parlez.
6 Utilisez compliments pour pousser quelqu'un dans une direction positive. Au lieu d'offrir des critiques constructives, dites à la personne «Vous faites beaucoup» ou «Vous êtes si proche» et pointer dans la bonne direction avec vos paroles positives eux.
7 Maintenir le contact visuel avec la personne et de prêter attention à votre langage corporel. Regardez la personne dans les yeux au lieu de rouler les yeux et se tenir avec vos bras à vos côtés au lieu de traverser, qui véhicule la colère et l'ennui.