Jalousie peut être l'un des plus grands tueurs d'une relation amoureuse saine. Que ce soit la jalousie provient d'autres importantes passées ou habitudes de flirt excessives, il peut conduire à beaucoup de friction, de tension et de combats. Si vous faites affaire avec un petit ami jaloux particulièrement et il est en train de ruiner votre relation, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à la question.
Instructions
1 Écoutez votre petit ami. S'il se plaint ou vous expliquer exactement pourquoi il est jaloux, fait asseoir et écouter. Au lieu d'être vaincu par la défensive ou de l'agacement qu'il dit ces choses, essayer de répondre à ses préoccupations et à répondre à ses sentiments, peu importe la façon farfelue ou ridicule que vous pourriez sentir qu'ils sont. Cela pourrait aider à combler le fossé entre les deux vous que sa jalousie a créé.
2 Faire quelques introductions. Souvent, quand les petits amis sont obsessionnellement jaloux, il est des hommes qui sont proches de leurs copines, comme des amis et des collègues masculins. Pour mettre son esprit à l'aise, lui permettre de répondre à ces personnes. S'il établit une sorte de relation avec ces hommes, il pourrait aider à atténuer certains de ses sentiments d'insécurité.
3 Fixer des règles dans la relation. Une façon de prévenir les situations de jalousie est en établissant des limites de la relation. Ces limites doivent aller dans les deux sens. Par exemple, si votre petit ami est mal à l'aise, vous allez sur un voyage de camping week-end avec vos amis masculins les plus proches, il pourrait aider à la fois de vous mettre ensemble quelques règles de base en ce qui concerne ce genre de situation et interaction.
4 Aide sa confiance en soi. Beaucoup de jalousie est enracinée dans des sentiments profonds tels que l'insécurité, les craintes d'abandon et d'un sentiment d'insuffisance personnelle. Pour aider votre combat boyfriend ces sentiments négatifs et de surmonter sa jalousie, essayer de construire son estime de soi et de renforcer ses bonnes qualités qui vous a fait tomber en amour avec lui en premier lieu. Donnez-lui plus d'attention si nécessaire, comme beaucoup de jalousie provient aussi d'un manque d'attention de la part d'un partenaire.
5 Permettez-lui d'être plus impliqué dans votre vie. La jalousie de votre petit ami pourrait provenir de se sentir isolé et laissé hors de votre vie. S'il se sent laissé dans le noir tout le temps, il pourrait le conduire à avoir des soupçons et des doutes au sujet de votre relation. permettre à l'occasion de votre petit ami pour faire partie de votre vie sociale, ce qui pourrait aider à atténuer ses préoccupations et inquiétudes.
6 Dites-lui comment son comportement vous fait sentir. Si votre ami présente la jalousie extrême qui interfère avec votre vie, alors quelque chose doit changer. Par exemple, s'il est si jaloux que vous êtes incapable d'avoir la liberté et de socialiser avec des amis, lui dire que ça vous gêne qu'il ne vous fait pas confiance. Fixer des limites saines de sorte que les deux vous pouvez avoir une vie épanouissante qui ne sont pas suffoquer ou restrictive. Rappelez-lui que même si vous êtes un couple, des intérêts et de temps en dehors de temps en temps séparés peuvent être une bonne chose.
7 Demander de l'aide si vous en avez besoin. Si vous pensez que votre sécurité ou le bien-être est en danger, vous devez sortir de la situation. Certains hommes prennent la jalousie si loin qu'ils peuvent devenir violents et de contrôle. Si sa jalousie résulte en lui vous menaçant, en vous appelant des noms ou d'obtenir émotionnellement ou physiquement violent, vous devez informer vos amis et votre famille, appelez la police et peut-être demander des conseils. Envisager de parler avec une hotline de violence domestique locale de l'aide. Si vous résidez avec votre petit ami et que vous voulez vous éloigner de lui, mais avoir nulle part où aller, contacter un refuge pour vos femmes les plus proches de l'aide.
Conseils et avertissements
- Pensez à laisser la relation. Si la jalousie et l'insécurité de votre petit ami est vous suffoquent, l'option de passer est toujours là. Personne ne devrait avoir à vivre avec jalousie et tension constante qui plane sur eux, surtout quand ils ne font rien pour provoquer la situation.