Debout tout en jouant un jeu vidéo est considéré comme exercice. Selon la recherche effectuée par BYU, les enfants font de l'exercice significatif et brûler des calories lors de la lecture des jeux vidéo physiques pendant au moins 20 minutes. Que ce soit en jouant un vieux jeu d'arcade ou sur une console de jeu vidéo à domicile, à partir de 2010, se lèvent les jeux vidéo sont de plus en plus en popularité.
Machines d'arcade classiques
machines d'arcade classiques qui comportent des jeux comme Frogger, PacMan, Mme PacMan et Centipede sont commercialisés pour le divertissement à domicile, non seulement pour les salles de jeux vidéo. Ces machines à pièces, les joueurs doivent rester en place pour rivaliser avec la machine pour le meilleur score. machines d'arcade classiques disposent d'un assortiment de jeux, y compris les sports, les courses, le tireur et les jeux de puzzle. La plupart des jeux ne permettent qu'une personne de jouer à la fois.
Wii
La Nintendo Wii est une console de jeu qui encourage les joueurs à descendre du canapé et commencer à bouger. Les jeux sont commercialisés à des enfants aussi jeunes que 5 adultes et aussi vieux que 95. Les joueurs peuvent profiter d'une variété de jeux actifs, y compris les sports ou les jeux d'exercice. Selon une étude réalisée par l'université Brigham Young, jouant une ronde de "Wii Boxing" brûle jusqu'à quatre calories dans une minute. Des jeux comme "Just Dance" et "Country Dance" encouragent les joueurs à se lever et danser au rythme, tandis que "Wii Sports" demande aux joueurs de balancer ou frapper leurs bras tout en jouant un jeu de golf, tennis, bowling, base-ball ou la boxe.
Kinect pour Xbox 360
Kinect moniteurs de technologie et ramasse vos mouvements à l'aide de capteurs de mouvement. En conséquence, de nombreux jeux Kinect vous obliger à se lever et bouger votre corps pour que le système pour enregistrer vos mouvements. Kinect est une pièce séparée du matériel de la Xbox 360. Des jeux comme "Kinect Sports", "Kinect Sports Saison 2", "Dance Central", "Dance Central 2", "DanceMasters" et "Dance Paradise" exigent tous les joueurs de se tenir lever et se déplacer à jouer. Ces jeux impliquent le déplacement de vos bras et les jambes à un rythme rapide, ce qui vous fait brûler des calories tout en vous amusant. Kinect a une ligne de jeux d'entraînement, y compris "UFC Personal Trainer", "Zumba Fitness", "Your Shape Fitness Evolution", "The Biggest Loser: Ultimate Workout", "Body and Brain Connection" et "EA Sports Active 2" qui permet vous exercer à la maison sans avoir à acheter un abonnement au gym.
PlayStation Move
PlayStation Move est une technologie de jeu de mouvement qui intègre le système de jeu PS3, PS Eye caméra et un contrôleur PS Move. Une caméra capte les mouvements des joueurs tout en maintenant un contrôleur pour jouer à des jeux comme "Sports Champions", "Everybody Dance", "Chantez Étoile de danse", "High Velocity Bowling" et "Get Fit avec Mel B." Ces jeux exigent que tous les joueurs de se lever et de se déplacer tandis que dans le jeu.