Comment maintenir une forte amitié

April 7

Comment maintenir une forte amitié


Bien qu'il puisse sembler que les amitiés sont simplement agréable d'avoir, en vérité, ils pourraient réellement vous aider à vivre plus longtemps, rapporte une étude australienne. Comme Tom Valeo a rapporté pour WebMD, une étude de l'Université Flinders a constaté que les gens avec une abondance d'amis survécu à ceux qui ont nettement moins. Cela signifie que la mise effort dans le maintien de vos amitiés actuelles ne sera pas seulement vous donner quelque chose à faire le samedi soir, mais il pourrait aussi virer un peu de temps sur votre vie.

Instructions

1 Être ouvert. L'amitié est tout au sujet de l'ouverture et de partage. Bien que beaucoup sont réticents à s'ouvrir à d'autres, de peur d'être blessé, si vous ne vous ouvrez pas à vos amis, vous ne serez jamais former les liens durables nécessaires pour maintenir une amitié. Soyez confiant et permettre à vos amis dans votre vie complètement pour garder vos amitiés sur la bonne voie.

2 Soutenez-vous mutuellement. Être là pour l'autre par le biais d'épaisseur et mince est vital. Si votre ami a besoin de vous, la soutenir, lui donnant une épaule pour pleurer ou commisération avec elle. Elle fera de même lorsque vous vous trouvez dans le besoin.

3 Évitez d'enterrer les problèmes. Si vous avez longtemps été amis avec vos proches copains, les conflits vont certainement se posent. Pour veiller à ce que ces conflits ne deviennent pas des cancers qui ronge votre amitié, traiter avec eux au lieu de simplement essayer de les pousser de côté. En travaillant à travers les questions qu'ils pourraient causer le moins de dommages possible.

4 Discutez des problèmes avec votre ami directement. Si vous avez une préoccupation au sujet de votre amitié ou de doute sur quelque chose qui se rapporte à votre relation, prendre cette préoccupation directement à votre ami. En parlant directement à votre ami au lieu d'exprimer votre préoccupation pour les autres, vous pouvez vous assurer que votre ami ne se sent pas comme si vous parlez de lui derrière son dos.

5 Évitez suffocation. Alors que vous pouvez aimer votre ami cher, votre relation sera probablement souffrir si vous passez trop de temps ensemble. Pour vous assurer que vous ne soyez pas malade de l'autre, prendre un certain temps seul à l'occasion. Cela est souvent nécessaire que, quand il vient à temps avec des amis, il y a comme une chose comme trop d'une bonne chose.