L'autre jour, je parlais à un de mes amis sur les améliorations que je voudrais voir dans ma carrière dans l'année à venir. Il m'a dit: «Je sais que vous allez le faire. Je ne doute pas. Vous n'êtes plus talentueux et dévoués et je hâte de voir votre succès continu." Je lui ai dit que j'apprécié son cheerleading parce que je devais chaque peu d'encouragement que je pourrais obtenir. Il a répondu: «Il me fait plaisir. En outre, il est non seulement bon pour vous si vous réussissez, il est bon pour moi aussi. Il vaut mieux pour moi quand tous mes amis sont heureux et réussi." Est-ce pas la vérité désintéressée? Nous profitons tous lorsque ceux qui nous entourent tendre vers leur potentiel. Le succès est contagieux. Aider vos proches à atteindre leurs objectifs les plus profonds ne seront pas seulement d'améliorer leur qualité de vie, mais seront élever votre vie aussi bien.
Instructions
1 Découvrez leurs rêves. Il est si facile de se perdre dans la journée pour les routines de jour de relation que nous oublions souvent de vérifier avec notre famille et les amis les plus proches à un niveau profond. Le début d'une nouvelle année est un moment idéal pour faire une pause et de savoir quels changements ils aspirent à faire dans leur vie.
2 Partagez vos résolutions. Quels espoirs avez-vous pour l'année à venir? Un nouveau travail? Plus de romance? Moins la dette? Voulez-vous courir un marathon? Pratiquer le dessin? Patch une relation brisée? Partager ce que vous avez l'intention d'accomplir cette année encouragera vos proches à partager leurs plans aussi bien. Créer une culture de la communication dans laquelle vous tous à l'aise de discuter non seulement de vos rêves, mais aussi vos réussites et des échecs sur le chemin de matérialiser ces rêves.
3 Demandez: «Est-ce que je peux faire pour aider?" Peut-être que votre ami vous a besoin de vérifier dans la semaine si elle a été engagée à ses séances d'entraînement. Peut-être que votre mari vous a besoin de couper un peu sur vos dépenses, afin qu'il puisse investir dans l'entreprise, il est prêt à commencer. Découvrez ce que vos proches ont besoin de vous et promettent de soutenir comme ils le demandent.
4 Demander de l'aide aussi bien. Tout comme vos proches auront besoin de votre soutien pour réaliser leurs rêves, vous aurez besoin de leur aide pour atteindre votre propre. Ne pas hésiter à demander pour ce que vous avez besoin et accepter de l'aide quand il est offert.
5 Soutenir des objectifs réalistes. Encouragez vos proches à prendre des résolutions qu'ils peuvent garder. Si vous voyez un ami mordre plus qu'il ne peut mâcher-à-dire d'essayer d'arrêter de fumer, passer à une nouvelle ville, réveillez plus tôt, apprendre le tango et d'écrire le grand roman américain, l'encourager à l'échelle de retour. Il est pas que votre ami ne peut pas faire toutes ces choses, mais en essayant de faire trop de nouvelles choses à la fois va surcharger le système. Encouragez votre ami à se déplacer lentement, à prendre des mesures pour bébés, et surtout, de trouver la joie dans le processus.
6 Toujours parler positivement. Dis: "Je crois en toi. Je sais que vous pouvez le faire. Vous faites un excellent travail. Je suis fier de toi."
7 Mettez des revers en perspective. Lorsque vous attrapez votre femme furtivement une deuxième tranche de gâteau quand elle a promis de manger des bonbons une fois par semaine, ne faites pas se sentir honteux. Rappelez-lui qu'elle fait un changement de style de vie et un changement de style de vie est comme prendre une longue marche sur une montagne, pas un sprint court sur la ligne droite de la piste. Un revers ne signifie pas l'échec d'une résolution. Soyez doux lorsque votre bien-aimé se glisse vers le haut. Rappelez-vous: slipups sont une partie nécessaire sur le chemin vers le succès. Le but est pas nécessairement pour éliminer slipups tout à fait, mais plutôt de réduire slipups à un nombre moindre. Ne laissez pas ces petites bosses écraser la psyché de votre bien-aimé.
8 Encourager les proches à chercher de l'aide. Certaines résolutions nécessitent l'aide d'un tiers. Surmonter certaines dépendances peut nécessiter un groupe de soutien ou d'un programme en 12 étapes. Embarquer sur les nouveaux efforts peut exiger des conseils d'un mentor ou d'apprendre de nouvelles compétences en vous inscrivant dans une classe. La guérison émotionnelle blesse peut exiger chercher de l'aide d'un conseiller ou un chef spirituel de confiance. Pourquoi vos proches devraient voyager seul quand il y a beaucoup de gens préparés et prêts à les aider sur le chemin de la réussite?
Conseils et avertissements
- Parfois, les changements témoins dans un proche peuvent évoquer des sentiments inconfortables. Tout changement, même un changement positif, est difficile. La vue de votre bien-aimé travailler pour améliorer sa vie peut vous laisser un sentiment insuffisant. Vous pourriez vous soucier comment ces changements auront une incidence sur votre relation. Ou peut-être ces changements vous forcer à examiner quelques questions non résolues dans votre propre vie. Préparez-vous que vos proches grandissent, vous aurez à grandir avec eux.