La perte d'un être cher est difficile pour tout le monde. Les plus proches de la personne décédée pourrait lutter avec la perte, tandis que les amis et les proches des disparus pourraient lutter avec la façon de fournir un soutien. Lors de la fourniture de l'aide, il est important de se rappeler que le processus de deuil est différent pour chaque personne. Ne présumez pas que vous comprenez la perte de la personne ou de faire des jugements sur son processus de deuil.
Bénévoles Aide spécifique
Vous pourriez vous sentir obligé d'offrir une aide à la personne en disant: «Appelez si vous avez besoin,» ou «Je suis ici si vous avez besoin de moi." Alors que l'intention est bonne, ce genre d'offre pourrait ne pas convaincre la personne à demander de l'aide. Il pourrait se sentir trop d'orgueil pour demander ou ne pas se rendre compte qu'il a besoin d'aide. Au lieu de cela, prendre l'initiative et volontaire pour faire certaines tâches sans demande. Si vous allez au magasin, appeler la personne et demander ce dont il a besoin. Si la personne a des enfants, demander de les emmener au parc ou d'un événement. De plus, les jours fériés, les anniversaires ou d'autres dates que vous croyez pourrait intensifier la douleur de la personne, offrir de passer du temps avec lui ou l'inviter plus. Cependant, ne soyez pas offensé si la personne refuse votre offre et ne laissez pas un refus vous dissuader de futures offres.
écouter
Ne pas essayer de forcer la personne à parler de sa douleur. Au lieu de cela, assurez-vous qu'il sait qu'il est correct de parler de sa perte quand il est prêt. Demandez à la personne s'il se sent comme parler et s'il refuse simplement lui rappeler que vous êtes toujours ouvert et disponible. Parlez ouvertement sur la personne décédée et ne pas éviter de discuter de la personne décédée ou l'utilisation de son nom. Cela encouragera les personnes en deuil que l'examen de sa bien-aimée et la perte est pas tabou.
En outre, ne pas essayer de diriger les sentiments de la personne quand il ne tente discussion. permettre au lieu de lui exprimer ce qu'il ressent, que ce soit la colère, le ressentiment ou la tristesse. Laissez la personne à pleurer et ne pas essayer de l'arrêter en utilisant des phrases telles que "ne pleure pas." De plus, ne se sentent pas obligés de parler ou de fournir des paroles de sagesse ou d'encouragement. Si vous n'êtes pas sûr de ce à dire, simplement rester silencieux. Au lieu de cela, offrir à la personne de confort non verbale, comme un câlin ou tenir la main. Partagez vos propres expériences avec la perte si vous le jugez utile; cependant, ne prétendent pas savoir ce que la personne se sent.
Rester en contact
Le processus de deuil se poursuit longtemps après les funérailles. Il peut durer des mois et parfois des années. Continuer à fournir un soutien à la personne en deuil et ne présumez pas que les choses vont bien parce qu'il a l'air bien. Continuez à tendre la main à la personne sous la forme d'appels téléphoniques, des notes personnelles et des cartes et des visites. Ne pas éviter la personne parce qu'il est morose ou veut parler de la perte seulement. Continuer de nourrir votre relation avec la personne et ne permettent pas la perte de vous amener à le traiter différemment.