En raison de contraintes d'espace, il est souvent nécessaire d'avoir des enfants partagent une chambre. Certains enfants peuvent profiter de la compagnie, et il peut effectivement aider à mieux dormir lorsqu'ils partagent une chambre. La compatibilité dépend en partie de leur âge, leur tempérament et les habitudes de sommeil. Par exemple, un jeune bébé peut perturber ses frères et sœurs, s'il se réveille souvent pendant la nuit. Une autre considération est la fréquence à laquelle les parents auront besoin d'aller dans la chambre pour vérifier un enfant malade chronique ou d'un enfant ayant des besoins spéciaux. Peu importe, il y a quelques techniques pour obtenir deux enfants dorment dans la même pièce.
Instructions
1 Établissez une heure du coucher et de s'y tenir. Selon l'âge des enfants, vous voudrez peut-être échelonner leurs bedtimes en ayant le plus jeune enfant d'aller au lit 30 à 60 minutes plus tôt.
2 Créer une routine. Les enfants de tous âges se endormir plus vite et sont plus susceptibles d'avoir un sommeil de bonne nuit en suivant un calendrier cohérent. Par exemple, demandez aux enfants de prendre un bain et se brosser les dents, puis leur permettre de discuter et de jouer pendant 15 minutes sur le parquet avant de venir et rentrez-les dans la nuit.
3 Donnez un élément de sécurité à un plus jeunes enfants, comme une couverture ou un ours en peluche. Cela l'aidera à se rendormir si elle se réveille pendant la nuit.
4 Lisez les enfants qui ont la même heure du coucher. Pour atténuer les combats, assis dans une chaise au milieu de leurs lits. De cette façon, un enfant ne se sentira pas comme si vous favorisez l'autre. Faites-leur savoir que dès que vous terminé la lecture, les lumières sortir et il est temps pour eux de fermer les yeux et se promener hors de la terre de rêve. Si les enfants ont bedtimes séparés, câliner avec l'enfant dans votre fauteuil préféré que vous lisez, l'emmener dans sa chambre, lui donner un baiser et vous faire savoir que vous l'aimez comme vous le border pour la nuit.
5 Lire le son dans toute la nuit comme un filtre à air, la musique douce ou sons de la nature tels que les vagues de l' océan ou le tonnerre. D'autres sons à considérer sont le camping des sons comme des grillons et des grenouilles pour les enfants qui aiment le plein air. Le son aide tampon des sons provenant de l'autre enfant, comme le ronflement, le larmoiement ou pleurer.
6 enfants de récompense qui partagent le même coucher pour la dérive vers le sommeil sans parler les uns aux autres une fois que les lumières sont éteintes.