Cognitive Behavioral Therapy (CBT) est un traitement thérapeutique utilisé pour aider les gens à surmonter le dysfonctionnement émotionnel causant des problèmes cognitifs ou comportementaux. praticiens CBT aider leurs patients "parler it out" et de les guider vers une confrontation des habitudes cognitives qui pourrait être la cause ou l'aggravation de leurs problèmes. CBT a prouvé son efficacité pour aider les adolescents face à la dépression et l'anxiété, tels que ceux subis pendant le retrait romantique.
Les adolescents et la dépression
La plupart des adolescents passent par des périodes «normales» de l'angoisse et de l'anxiété, ce qui signifie que les personnes souffrant de dépression authentique sont souvent pas traités. Les symptômes courants de la dépression chez les adolescentes comprennent: pleurs fréquents; pessimisme exagéré; la négligence de l'école, les amis et l'hygiène personnelle; irritabilité extrême; plaintes fréquentes de la maladie physique; et des commentaires en particulier auto-destructrice. la dépression des adolescents est souvent empêchée ou traitée, parce que de nombreux adolescents craignent une certaine stigmatisation pourrait courir à leur traitement. techniques de TCC pour les adolescents visent à enseigner aux enfants les compétences pour identifier la pensée réaliste afin qu'ils puissent surveiller leurs propres pensées dans une certaine mesure avant de boules de neige hors de contrôle.
Deuil
Le deuil est un terme qui englobe de nombreuses tragédies personnelles, telles que la perte d'un conjoint ou d'un enfant, mais il fait également référence spécifiquement à la perte romantique. comportement Pair-collage se manifeste dans une variété de façons pour la plupart des mammifères, mais on pense d'impliquer les déclencheurs neurobiologiques similaires. "Décollement" est un terme sociobiologistes utilisent pour se référer à la réponse de la douleur qui se produit lors de l'acceptation de la perte d'une paire-obligations et l'adaptation à une nouvelle situation. Le défaut de pleurer correctement est souvent à l'origine de la dépression clinique, qui peut se produire pendant les périodes de deuil prolongées.
Techniques CBT deuil
Au cours de TCC pour le deuil, les clients sont initialement testés pour des symptômes d'anxiété et de dépression, et une tentative est faite pour mesurer leurs croyances et attitudes fondamentales. CBT est interactif en ce que les clients aident à dresser une liste des problèmes qu'ils veulent cibler ou des choses qu'ils veulent changer. Le thérapeute CBT prend alors le client à travers cinq étapes conceptuelles distinctes. Tout d'abord, le client doit se réconcilier avec la réalité de la perte. Le client doit alors identifier la colère et la culpabilité associée à cette perte, puis envisager la vie d'une manière appropriée à la nouvelle situation. Le client doit être prêt à céder le «jeu» émotionnelle dans l'autre significatif. Enfin, le client et le thérapeute discutent le respect de la mémoire comme une expérience précieuse et importante.
Programmes pour les adolescents déprimés
Un certain nombre de programmes offrent CBT pour la dépression chez les adolescentes et d'autres problèmes émotionnels ou comportementaux. Certains programmes se déplacent l'adolescent dans un nouvel environnement pendant une courte période de temps si le parent est également déprimé ou si la situation est volatile. Dans les cas extrêmes, les pensionnats peuvent offrir un traitement CBT en groupe tout en favorisant un environnement structuré. Les parties intéressées devraient consulter un médecin de famille pour un renvoi, si l'enfant semble être en détresse grave.