Comment Ravivez Désir dans un mariage

December 20

Comment Ravivez Désir dans un mariage


Au fil du temps, les feux de la passion entre même le couple le plus amoureux peuvent commencer à brûler un peu moins vives. L'éducation des enfants, le stress, les droits de routine et l'ennui tous prennent leur péage sur le désir conjugal. Selon les chercheurs conjugaux Drs. David Schnarch et Ruth Morehouse, il est un mythe que le désir ne peut pas être rallumé dans un mariage. En examinant les raisons qui désirent est devenu rassis, un couple peut travailler à raviver les feux de la passion dans leur mariage.

Instructions

1 Reconnaissez tout ennui avec votre routine actuelle, et demandez à votre conjoint s'il s'ennuie. Il est naturel pour l'ennui pour amortir le désir. Discuter de nouvelles et de nouvelles activités - à la fois sexuelles et non sexuelles - que vous pouvez participer à un couple pour raviver l'intérêt. Garder un esprit ouvert à essayer de nouvelles choses garde un mariage excitant.

2 Réintroduire la romance dans la relation. Beaucoup de couples déclarent que les relations sexuelles deviennent pure forme au fil du temps parce que la romance diminue. Essayez de faire quelque chose de romantique pour votre conjoint tous les jours, comme son écriture une note lui disant que vous l'aimez, lui laissant une fleur sur la table de cuisine ou de lui faire un repas romantique.

3 Allégez la charge de tous les jours de votre partenaire. Le désir peut freiner si votre conjoint se sent submergé par les facteurs de stress de la vie quotidienne. Parfois, il suffit de tondre la pelouse pour lui, conduire les enfants à l'école ou faire la vaisselle peut soulager son esprit et aider à raviver le désir.

4 Présentez tactile qui est pas sexuel de nouveau dans la relation. Quand vous avez commencé datant, vous avez probablement été la toucher tout le temps, lui tenant la main ou de mettre votre bras autour d'elle. Au fil du temps, toucher entre deux partenaires diminue, devenant un prélude à un contact sexuel seulement. Pour un partenaire surchargé, le toucher peut effectivement devenir un signal pour elle que vous attendez encore une autre corvée dans une journée déjà surchargée.

5 Prévoyez du temps pour faire l'amour. Beaucoup de couples essaient d'organiser une seule nuit par semaine où ils sont assurés de temps ininterrompu pour l'intimité. Cette simple tâche peut faire des merveilles pour augmenter le désir.

6 Soyez compréhensif. Communiquer ouvertement avec votre conjoint pour expliquer pourquoi le désir a diminué. Essayez de ne pas être sur la défensive. Ne pas traiter le manque de désir de votre conjoint comme s'il y a quelque chose de mal avec lui. Normaliser le comportement en faisant remarquer que la plupart des couples passent par des plaques sèches, et de la part que vous aimeriez travailler ensemble pour raviver la passion.

7 Voir un thérapeute. Si les choses dans votre relation se sont détériorées au-delà du point où vous pouvez discuter ouvertement, vous devez travailler avec un conseiller professionnel en santé mentale pour discuter de vos problèmes. Rassurer un conjoint de défense que le thérapeute ne sera pas prendre parti et est là pour être un allié neutre et utile.