, relations saines engagés, si vous êtes marié, datant ou entre amis, ont un niveau de profondeur pour eux et nécessitent donner et prendre des deux parties. Vous faire un choix pour rester dans la relation, non seulement quand il est agréable, mais aussi quand les temps sont durs, et vous pourriez avoir à donner plus que vous recevez.
Conscient Attention
Distractions sont inévitables, mais pour nourrir vos relations, vous devez être pleinement présent à écouter, toucher et faire un contact visuel avec l'autre personne. Prenez le temps d'éteindre la télévision et d'écouter votre bien-aimé. Éteignez la radio lorsque vous conduisez votre ami à l'aéroport. Prenez ces occasions pour lui donner toute votre attention et renforcer le lien entre les deux de vous. La connexion permanente a besoin de votre attention à prospérer.
Respect et gratitude
Communiquer de manière respectueuse. Parlez-en à vos amis et vos proches au sujet de ce qui les intéresse. Écoutez-les sans jugement et attendre jusqu'à ce qu'ils soient terminés avant de répondre. Touchez vos proches souvent et leur faire savoir comment vous êtes reconnaissants pour leur présence dans votre vie.
Confiance
, relations engagées saines sont fondées sur la confiance, qui vient de l'apprentissage par l'action de l'autre qu'il garde sa parole en faisant ce qu'il dit qu'il va faire ou vous écoute sans jugement ni critique. La confiance permet une communication plus profonde, qui vous permet de se rapprocher de l'autre personne. Plus vous confier à l'autre et se sentir en sécurité avec lui, plus vous êtes susceptible d'ouvrir votre cœur et d'approfondir le lien. La confiance est fragile et doit toujours être respectée. Vous devez également faire confiance en vous-même pour permettre à la relation de croître et de se développer dans son propre temps.
Activités
Prenez le temps de passer du temps ensemble à faire quelque chose que vous aimez faire à la fois. Les souvenirs que vous créez ensemble vous aider dans les moments de détresse sur la route. Avoir du plaisir ensemble permettra d'approfondir votre connexion. Laissez le stress quotidien derrière vous et à la plage pour la journée ou faire ce voyage que vous avez rêvé. Il pourrait être aussi simple que d'aller pour une promenade du soir ensemble. Jouer à un jeu ensemble et la conversation sera bientôt coule. Joignez-vous à votre femme quand elle est la cueillette des fleurs pour le jardin ou aider votre ami peindre sa maison. Même les tâches redoutables peuvent se transformer en moments de connexion plus profonde. Ne laissez pas les petites occasions d'approfondir votre carte d'obligations par.