Comment faire pour augmenter le lait maternel Avec une pompe

June 9

Comment faire pour augmenter le lait maternel Avec une pompe


La théorie de l'offre et de la demande est tout aussi vrai dans l'allaitement maternel comme il est avec les besoins des consommateurs pour d'autres produits alimentaires. Tire-lait aider à récupérer le lait doit être stocké à la consommation à un moment ultérieur. Le problème vient quand l'offre ne tient pas à la demande. Il y a des façons d'augmenter le volume de lait qui peut être pompé pour un accès plus rapide. La mise en œuvre de ces conseils devrait aider à maintenir l'alimentation pompée suffisante pour répondre à la volonté de votre bébé pour le lait.

Instructions

1 Ne regardez pas la quantité de lait qui ont été recueillies au cours d' une séance de pompage du sein. En se concentrant sur le montant déjà dans le récipient et penser à combien plus vous avez besoin de libérer pour atteindre un objectif spécifique peut vous amener à être tendu et stressé. Votre corps va fournir plus de lait si vous êtes calme et détendu pendant le temps que vous pompez le lait de votre sein.

2 Pompe votre lait chaque jour plus de temps pour augmenter le volume total vous récupérez chaque jour. Les onces peuvent diminuer par session, mais le grand total d'onces sera plus grande à la fin de la journée. Ce processus devrait vous aider à avoir plus de lait pour nourrir le bébé en cas de besoin.

3 Le sommeil est important pour aider votre corps à produire plus de lait pour les futures sessions de pompage. Profitez de l'occasion pour faire une sieste, alors que quelqu'un d'autre dans la famille nourrit le bébé avec le lait pré-pompé.

4 Buvez plus d' eau que vous trouveriez normalement adéquate. La quantité recommandée pour les mères qui allaitent ou pomper leurs seins est de 3,1 litres d'eau par jour. Vous pouvez aussi penser à ce montant 13 tasses de liquide.

5 Ne pas fumer à proximité du temps de pompage. Le volume de lait disponible pour le pompage est parfois réduite lorsque la mère fume.

6 Changez votre contrôle des naissances si vous utilisez actuellement un qui contient des oestrogènes. Ce produit chimique peut réduire la quantité de lait qu'une mère peut fournir par l'allaitement ou le pompage.