Conseils Coach Accouchement

January 20

Conseils Coach Accouchement


Un entraîneur d'accouchement, ou l'entraîneur du travail, est responsable d'offrir un soutien à une femme enceinte dans la salle d'accouchement. Si votre autre significatif ou un ami vous a demandé d'être son entraîneur d'accouchement, vous ne devriez pas être dégoûté. degrés médicaux et certifications ne sont pas une exigence d'être un entraîneur de la main-d'œuvre; vous avez juste besoin de savoir comment fournir un système de soutien positif afin que vous preniez son accouchement aussi facile que possible.

Lire l'accouchement Livres

Les bibliothèques offrent souvent une section dédiée à la grossesse et les nouveau-nés, alors visitez un dans votre région et vérifier des livres sur l'accouchement. Lire sur le matériel; si cela est la première grossesse pour la femme enceinte, la laisser examiner les livres aussi. Il est essentiel pour vous préparer à votre rôle en tant que coach de l'accouchement, surtout si vous avez jamais été auparavant.

Assister à des classes à l'accouchement

Préparation à l'accouchement sont généralement lieu une ou deux fois par mois à l'hôpital où la femme enceinte envisage d'avoir son bébé. En outre, si vous n'êtes pas en mesure d'assister aux cours d'hospitalisation, DVD accouchement sont disponibles à l'achat en ligne et dans certains magasins de détail. Classes enseignez à vos partenaires une bonne respiration et de relaxation techniques, selon le site KidsHealth.

Faire un plan de travail

Asseyez-vous avec la femme enceinte et élaborer un plan accouchement. Certaines femmes enceintes ne veulent pas recevoir de médicaments au cours du processus de livraison, et il est important que vous compreniez ses désirs, selon le Penn Pregnancy site Web du Centre de santé. D'autre part, lui demander si vous avez besoin de prendre une décision au sujet des médicaments si sa douleur devient trop sévère et elle est incapable de décider pour elle-même.

Offre de soutien

L'accouchement est douloureux, il est donc pas une bonne idée d'aller dans la salle d'accouchement attend la femme dans le travail pour être agréable à vous. Préparez-vous à gérer les situations tendues, comme étant crié ou repoussé. Vous devez continuer à offrir un soutien et laissez votre partenaire savoir qu'elle est en train de faire un bon travail, selon le Guide de l'Expectant Mère. Pour éviter de mettre une pression supplémentaire sur votre partenaire, ne jamais mordre son pendant l'accouchement.

Préparez un sac pour vous-même

Le travail est imprévisible et peut durer d'une heure à plus de 24 heures. Les femmes enceintes doivent préparer un sac si elles vont dans un hôpital ou un centre d'accouchement; par conséquent, il est important que vous arrivez également préparé. Apportez un livre et des collations santé comme des noix et des fruits secs. En outre, emballer une offre de barres énergétiques afin de ne pas se fatiguer pendant le travail.