L'acupression est un moyen naturel pour aider à induire le travail en appuyant sur certains points situés sur le corps. En appuyant sur ces points stimule l'utérus pour commencer contracter ou peut faire des contractions plus forte en début de travail. Si vous êtes en retard, essayez d'utiliser ces points de pression sur le corps pour aider à induire le travail naturellement.
Quand utiliser Pressure Points
Les femmes enceintes devraient utiliser ces méthodes d'acupression seulement quand ils sont en retard, quand ils sont dans le travail et la nécessité de renforcer les contractions, ou lorsque leurs pauses d'eau. Ne jamais utiliser ces points d'acupression en début de grossesse ou avant votre date d'échéance. Cela peut provoquer une stimulation de l'utérus et le travail prématuré. Consultez votre médecin sur l'utilisation de points d'acupression pour induire le travail.
Hoku acupression point
Le point hoku acupression est situé sur le dessus de la main entre la sangle du pouce et l'index. Utilisation de l'index de l'autre main et le pouce, appuyez fermement à un angle sous l'os qui se connecte à l'index. Après une légère pression, commencez à masser le point de pression. Masser ce point de pression va stimuler les contractions.
Spleen 6 acupression point
Le point d'acupression rate 6 est situé à l'intérieur de la cheville au-dessus de l'os de la cheville. Tracez votre doigt vers le haut à l'intérieur de la cheville, juste au-dessus de l'os de la cheville, et appuyez fermement mais pas si dur que ça fait mal. Massez pendant environ une minute.
Vessie 32 acupression point
Le point de pression de la vessie 32 est située à la fossette des fesses et la colonne vertébrale. Tracez votre doigt vers le bas vers le haut des fesses où la colonne vertébrale se trouve jusqu'à ce que vous sentez une petite dépression. Appuyez dans la dépression fermement et massage pendant une minute. Continuer jusqu'à ce que vous ressentez des contractions commencent.