Faire face à la discorde conjugale peut avoir un impact négatif sur votre bien-être et même causer des symptômes physiques. Il peut être particulièrement rugueuse lorsque vous et votre conjoint envisagez le divorce comme une option finale. Bien qu'il n'y ait pas de bouton magique pour appuyer pour évaluer l'état de votre union, il y a des façons de dire si le divorce est la réponse. la vérité de la fiction pour révéler si votre mariage est vraiment plus.
Instructions
1 Examinez vos vrais sentiments pour votre conjoint. Trouvez des moments tranquilles à réfléchir sur ce que signifie votre conjoint pour vous. Notez vos sentiments dans un journal privé pour une évaluation plus approfondie. Engagez-vous à rester honnête avec vous-même, en prétendant avoir des sentiments positifs ne vous aidera pas face à la réalité. Ne confondez pas la colère sur les situations transitoires pour refuser l'amour, comme toute relation face à la discorde périodique. Constatant que vous ne vous aimez pas votre conjoint et qu'il ne peut rien faire pour changer vos sentiments est une source de préoccupation.
2 Vérifiez votre mariage pour la chimie et la compatibilité. Bien que l'intensité de la relation chimie fluctue, constatant que vous ne partagez pas des sentiments positifs au sujet de votre conjoint peut rendre plus difficile de travailler à travers les problèmes. Repérer le début et la raison de la baisse de vos sentiments, car il peut être possible de récupérer la "étincelle" dans votre mariage. Constatant que rien ne fonctionne pour améliorer votre perception de votre conjoint est une source d'inquiétude.
3 Confrontez votre volonté collective de faire le travail de mariage. Sachez que la simple possession des sentiments positifs au sujet de votre conjoint ou le partage de la chimie romantique seul ne peut pas résoudre vos problèmes relationnels. Ceci est particulièrement important si des situations concrètes ont conduit à la méfiance, car cela est une pierre angulaire d'un mariage réussi. Examiner la volonté de votre conjoint pour faire fonctionner les choses, car il faut deux individus engagés à forger un avenir prometteur. Constatant que ni vous ni votre conjoint faire un effort particulier pour résoudre les problèmes rend la séparation plus probable.
4 Focus sur les résultats des interactions avec votre conjoint. Remarquez si chaque conversation se termine dans un argument, ou si vous deux ne pouvez pas supporter de passer du temps seuls ensemble. Trouver que vous faire des excuses pour éviter d'être autour de vos conjoints, ou qui ont pas envie de partager votre espace personnel, peut indiquer des problèmes importants. Appliquer ces mêmes règles à votre conjoint, que vos sentiments ne sont pas les seuls qui comptent.
Conseils et avertissements
- Exprimer vos sentiments avec votre conjoint peut engager des discussions et suggestions utiles.
- Assister à la consultation de mariage peut vous aider à éviter un divorce.
- Évitez d'aborder la possibilité d'un divorce sans un examen attentif. Cela pourrait rendre votre conjoint ressentiment, ce qui rend plus difficile de faire face à des problèmes.
- Alors qu'il est important de considérer les sentiments de vos enfants, il est malsain de rester dans un mariage sans amour pour eux.