Après 9 mois de grossesse, de nombreuses femmes ne peuvent pas attendre d'en finir avec et enfin rencontrer leur bébé. Alors que certaines méthodes d'induction du travail sont les contes de vieilles femmes, il existe de nombreuses façons bien éprouvées pour aller dans le travail. Gardez à l'esprit que vous ne devriez jamais essayer d'induire le travail avant que vous êtes enceinte d'au moins 40 semaines.
En marchant
La marche est le plus utile à ceux qui ont des contractions ou sont en début de travail. Debout aidera à mettre le bébé en position d'accouchement dans le bassin. Même après vos contractions commencent à venir plus vite et deviennent plus douloureux, la marche peut aider à la douleur.
Sexe
Bien qu'il puisse être difficile d'obtenir dans l'humeur pour le sexe au cours de la fin de votre grossesse, il est un moyen connu pour favoriser le début du travail, et certains médecins recommandent même aux patients qui sont désireux d'avoir leurs bébés. Pour que cela soit efficace, votre partenaire devra lui assurer le sperme pénètre dans le vagin - les prostaglandines dans le sperme sont ce qui peut provoquer des contractions.
Les aliments épicés
Bien qu'il n'a pas encore été prouvé scientifiquement, de nombreuses femmes ne vont dans le travail après avoir mangé des aliments épicés. En utilisant cette méthode est idéale pour ceux qui aiment manger des plats chauds mais pas conseillé pour ceux qui obtiennent facilement des brûlures d'estomac. En outre, si vous avez déjà un estomac plein, manger des aliments épicés, puis aller dans le travail, il peut entraîner des vomissements et des nausées.
Huile de castor
L'huile de ricin est l'une des méthodes naturelles les plus utilisées pour l'induction du travail. Si vous êtes au début du travail, il peut être encore plus efficace. La croyance est que l'ingestion de l'huile de ricin provoque des spasmes dans les intestins, ce qui provoque l'utérus à des crampes, résultant dans le travail.
La plupart des femmes Mélanger de 1 à 4 oz de l'huile de 6 onces. de jus d'orange et le boire rapidement - le goût est loin d'être agréable. Un autre effet de la prise d'huile de ricin est mouvements de l'intestin, de sorte que vous devrait anticiper avoir un dans les 3 heures en utilisant cette méthode.