Parfois, un partenaire romantique de sexe masculin a besoin de faire des choses qui ne concernent pas son compagnon. Cela peut renforcer son sentiment d'indépendance, de permettre la poursuite des intérêts uniques, recharger ses batteries et de construire l'estime de soi. Si votre ami ou mari est donné ce temps libre, souvent, il vous reviendra avec plus d'énergie à consacrer à votre relation. Si vous éprouvez des difficultés à lui donner de l'espace, il y a des choses que vous pouvez faire pour rendre la perspective plus facile.
Instructions
1 Poursuivre vos propres hobbies et intérêts. Tout comme il est important pour votre homme d'avoir son espace, vous pouvez profiter de l'espace dans lequel de poursuivre vos propres hobbies et intérêts. Dans le développement de vos propres activités et objectifs en solo, quand il est sorti le golf, par exemple, vous vous sentirez moins "laissés" comme vous sur la planche à voile ou de la maîtrise de tennis.
2 Construisez vos propres amitiés. Il est important pour vous d'avoir des amis que vous faites les choses avec indépendamment. Peu importe combien votre homme est, il ne peut pas répondre à tous vos besoins. Si vous avez des amis avec des intérêts différents, vous pouvez passer du temps avec ces amis quand vous donnez votre homme son espace.
3 Devenir plus à l'aise d'être seul. Si vous êtes terrifiés à l'idée d'être séparé de votre homme, envisager de travailler sur cette anxiété. Commencez par passer une heure seulement chaque semaine. Focus sur les pensées heureuses et les sentiments pendant ces périodes. Chercheur Barbara Fredrickson de l'Université du Michigan dit en mettant l'accent sur les émotions positives contribue à augmenter le bonheur interpersonnelle. Plus vous pouvez associer être heureux d'être seul, le plus il sera facile - et plus le bénéfice ultime pour votre relation.
4 Traiter avec vos propres émotions. Selon MyShrink.com, des sentiments d'agitation extrême lorsque vous êtes séparé de votre partenaire peuvent être des signes de problèmes d'abandon non résolus. Si vous pensez que ces questions sont à l'origine vous de devenir collant et dépendant dans vos relations, demander des conseils professionnels.