Une bonne préparation est la moitié de la bataille. Si vous êtes dans les derniers stades de la grossesse, le centre de naissance ou un hôpital peut fournir une liste des articles que vous avez besoin d'emballer pour votre grand jour. Avoir votre sac emballé et prêt à aller à la fin de la 36e semaine est essentiel parce que vous pouvez aller dans le travail à tout moment à partir de là. Vous aurez besoin d'articles pour vous-même, votre nouveau bébé, votre partenaire et pour l'hôpital.
Pour l'hôpital
Lors de l'enregistrement, l'hôpital a besoin de votre identité avec photo et des informations d'assurance pour son administration. Assurez-vous que vous avez votre plan de naissance préparé et imprimé. Un plan de naissance est la documentation écrite indiquant vos souhaits avant, pendant et après le travail. Il couvre tout à partir de votre position d'accouchement et de la douleur du travail médicament souhaité aux méthodes de livraison et le bébé alimentation. plans de naissance standard peuvent être trouvés en ligne, et l'hôpital peuvent également vous fournir une feuille de calcul de plan de naissance.
Pour toi
Apportez un peignoir, des pantoufles confortables, des chaussettes et au moins deux chemises de nuit pour vous-même. Si vous avez l'intention d'allaiter, une chemise de nuit qui ouvre à l'avant est idéal. Apportez nuisettes à manches courtes, car il fera les contrôles de pression artérielle fréquentes plus facile. Vous pouvez également choisir d'utiliser ceux fournis par l'hôpital. Pack d'un soutien-gorge, si vous plantez à allaiter, et des vêtements pour rentrer à la maison après la naissance. Optez pour des vêtements qui correspondent vaguement à la taille et à plat, des chaussures confortables. Apportez plusieurs paires de sous-vêtements et de haute absorption des serviettes hygiéniques, si vous ne voulez pas utiliser celles de l'hôpital fournit.
Pour le bébé
Vous ne pouvez pas apporter votre bébé à la maison sans un siège d'auto pour bébé. Installez le siège dans votre voiture à l'avance et de savoir comment l'utiliser. Fournir onesies pour votre nouveau-né à porter sous ses vêtements et appropriés à la température vêtements de dessus. Un chapeau et des chaussettes vous aideront à garder votre bébé au chaud. Apportez recevoir des couvertures pour envelopper et emmailloter votre bébé. De nombreux hôpitaux offrent tout pour le bébé, mais vous voulez peut-être utiliser vos propres vêtements de bébé et des couvertures pour les nombreuses possibilités de photos qui se présentent. La plupart des parents aiment emballer une tenue spéciale retour à la maison pour le bébé.
Pour votre partenaire
Votre coach du travail ou le partenaire est essentiel dans le processus d'accouchement, et donc vous voulez prendre soin de lui. Apportez des collations et du matériel de lecture pour le divertissement pendant les périodes d'attente. Un changement de vêtements et de chaussures pour votre partenaire et un appareil photo avec l'abondance du film pour documenter l'ensemble du processus sera utile. Parce que le travail peut être un processus vaste et votre partenaire peut être passer la nuit avec vous, certains articles de toilette pour lui seront appréciés.