Si vous avez déjà perdu quelqu'un proche de vous, alors vous savez combien il est difficile de laisser la personne aller. Votre ami ou autre significatif peut-être déplacé ou vous deux grandi à part. Utilisez les tactiques suivantes pour obtenir plus de manquer quelqu'un.
Instructions
1 Donnez-vous le temps. Vous ne pouvez pas vous forcer à arrêter quelqu'un manquant la nuit. Si vous étiez très proche de la personne, il peut prendre un certain temps pour se remettre.
2 Occuper. Lorsque vous êtes distrait, vous êtes moins susceptibles de passer beaucoup de temps à manquer votre vieil ami. Prendre un nouveau passe-temps ou lancez-vous dans des projets d'école et de travail.
3 Se faire de nouveaux amis. Vous ne pouvez pas être en mesure de remplacer le vieil ami, mais de nouveaux amis peuvent vous aider à commencer à nouveau.
4 Allez sur de nombreuses dates. Si vous manquez un ex, vous aurez un temps plus facile d'obtenir plus si vous vous jeter dans le jeu de rencontres. Vous n'êtes pas obligé de se précipiter dans une relation, mais il peut fournir assez de distraction jusqu'à ce que vous arrêtez la personne manquante.
5 Focus sur ses mauvaises qualités. Si une amitié ou une relation se termine mal, vous pouvez obtenir plus de manquer quelqu'un en se concentrant sur ses fautes.
Conseils et avertissements
- La plupart des gens commencent à se sentir triste de manquer quelqu'un juste avant d'aller se coucher. Évitez cette situation en obtenant dans le lit seulement quand vous êtes vraiment fatigué et prêt à tomber endormi.
- Vous pouvez avoir un temps plus difficile d'obtenir plus de manquer à quelqu'un si elle est décédée. Parlez à un conseiller en deuil et compter sur le soutien de vos amis et votre famille pour obtenir plus de votre perte.