Divorces peuvent avoir un impact significatif sur les familles et les couples qui passent par eux. Beaucoup de gens deviennent tellement habitués les uns aux autres au cours de leurs relations qu'ils ont du mal à jamais visualiser ce qu'ils feraient si elles devaient jamais être seul à nouveau. La principale crainte est la peur d'être seul. La peur est ce qui a conduit beaucoup à rester dans des relations unfulfilling longtemps après l'heure du jugement. Cependant, il existe des moyens pour passer à travers ces premiers enfer six mois après le divorce. Ces étapes vous montrer comment.
Instructions
Comment survivre les six premiers mois après le divorce
1 Prévoyez quelques événements amusants avec vos amis. Vous devez réaliser que vous avez encore une vie et beaucoup de gens qui se soucient pour vous. Passez du temps avec vos amis. Régime de nuits sur la ville. Allez en voyage ensemble. Trainer dehors. Assurez-vous que vous passez beaucoup de temps avec un cercle d'amis proches. Ils peuvent vous parler en bas de vos mauvais jours et vous aider à réaliser qu'il ya encore beaucoup d'autres poissons dans la mer.
2 Voir un thérapeute régulièrement. La plupart des gens qui viennent de traverser une dépression d'expérience du divorce d'une certaine sorte. Ceci est une maladie grave qui nécessite un traitement professionnel à conquérir. Il est recommandé de faire des visites hebdomadaires à un thérapeute afin que vous obtenez sur les affres de votre divorce et passer avec votre vie dans une direction positive.
3 Explorez votre vie nocturne. Au lieu de rester seul à la maison pendant la nuit à penser à ce qui aurait pu, au lieu que se livrer à la vie nocturne que vous avez été refusé pendant si longtemps. Non seulement vous rencontrer d'autres célibataires anxieux; vous sortir de la maison et d'avoir un bon temps loin de la monotonie.
4 Prendre un nouveau passe-temps. Explorez passe-temps que vous avez jamais eu le temps de profiter quand vous étiez dans une relation à temps plein. Même les petits passe-temps comme la construction de modèles réduits d'avions peut prendre votre esprit hors de l'évidence et de vous laisser vous concentrer vos pensées sur quelque chose de productif.
5 Commencez à dater encore. Une fois que vous êtes prêt à nager dans la grande mer commencer à dater encore. Ne laissez pas un échec relation de travail contre les relations futures que vous pourriez apprécier. Au lieu de cela, pensez à ce que vous avez appris. Prenez ces leçons avec vous dans les relations futures.
Conseils et avertissements
- Il n'est question que de toi. Vous avez besoin de passer. Obtenez plus de questions et de regarder vers l'avenir.
- Méfiez-vous des relations à long terme en sortant de divorce. Prends ton temps. Allez sur quelques dates. Profitez de la vie et profiter d'être unique.