La rupture est difficile à faire - surtout quand vous avez été en amour avec quelqu'un, ou quelqu'un au moins dit que tu l'aimais. Les hommes et les femmes peuvent se déchaîner dans la colère, pleurer ou se livrer à d'autres spectacles d'émotion. Même si face à une telle animosité est difficile, vous devez faire face à la tête de la situation. quelqu'un lui disant plus que vous ne l'aimez pas quelque chose que vous faites en personne, et non via la messagerie vocale ou texte.
Instructions
1 Dites à votre autre significatif que vous devez parler. Il sera immédiatement sentir ce que vous conduisez à, si oui ou non il veut l'avouer à lui-même. Plus vous attendez pour ce faire, le plus il sera difficile.
2 Faire l'environnement aussi confortable que possible sans ajouter de la romance à l'équation. Ne pas opter pour un dîner aux chandelles ou un lecteur en bas de la Pacific Coast Highway, passé ce tronçon de Santa Monica où vous rallumé votre amour une nuit chaude Septembre. Au lieu de cela, dire à votre partenaire que vous voulez passer la journée en plein air ou d'avoir un déjeuner décontracté - peut-être au centre commercial. tribunaux alimentaires sont tout sauf romantique. Assurez-vous que vous avez une zone plus ou moins à vous-mêmes, au cas où elle commence à jeter des frites à vous.
3 Prenez sa main. Cela peut sembler aller à l'encontre de ce que beaucoup de relations thérapeutes conseilleraient, mais devinez quoi? Toucher nous apaise. Tenir la main de quelqu'un est sans engagement, et il est un hommage à l'amour que vous une fois partagé. Ne vous inquiétez pas: il sera Emmener cette main loin assez tôt.
4 Crache le morceau. Dis: "Je ne suis pas en amour avec toi." Ne pas insulter en disant: «Il est pas toi, c'est moi», parce que ce n'est pas. Il est son - et si elle était la femme nouvelle, vous avez rencontré sur MySpace ou au travail ou partout où il est vous pensez que votre âme soeur réside, vous ne seriez pas avoir cette conversation. Maturité vous dira que l'amour véritable est très rare, alors que l'engouement est un phénomène quotidien. Les chances sont, vous aurez jamais une seule date significative avec la nouvelle gal; mais des années à partir de maintenant, vous pourriez rue la façon dont vous avez terminé celui-ci. Donc réfléchir carefully.If vous ne l'aimes pas plus, mais, dites-le maintenant. Crache le morceau. Ceci est une approche de bandage-off et doit être prise.
5 Laisser ses émotions espacher. Certains hommes ne peuvent pas se montrer la vulnérabilité, et peuvent se mettre en colère, tempête au large et / ou vous accuser d'être un séducteur. Les femmes peuvent pleurer et vous coup de poing dans le bras. Tout peut arriver. Mais supposons que vous n'êtes pas fréquentez un psychopathe. Il est plus probable, alors, que votre autre significatif montrera une quantité raisonnable d'émotion, tempête au large et vous demander de le laisser seul.
6 Laissez-la partir. Ne pas appeler. Si elle vous appelle, vous devez naturellement lui parler - en particulier les un ou deux premières fois. Si vous avez des choses à son appartement, vous aurez à prendre des dispositions pour le ramasser. (Vous obtenez des points supplémentaires si vous souveniez de récupérer une partie de ce genre de choses avant de faire cet aveu.) Ne pas traîner les choses. "Je t'aime plus» signifie que vous n'êtes plus investi dans la relation.
Conseils et avertissements
- Si vous sentez que vous êtes tout simplement dans une humeur, ou vous avez affaire à une sorte de crise, qui est une question entièrement différente. Dans un tel cas, vous devriez essayer à la fois la thérapie de couple.
- Si votre autre significatif est instable, assurez-vous que vous avez un ami à proximité lorsque vous vous séparez.