Pourquoi boire l'eau salée vous déshydrater?

May 17

Pourquoi boire l'eau salée vous déshydrater?


La planète est essentiellement couverte dans l'eau. Nos corps sont principalement de l'eau aussi. Les mers contiennent du sel, et nous aussi, mais les mers contiennent beaucoup plus de sel que nous pouvons survivre; l'excès de sel est toxique pour les humains. Les effets de la consommation d'eau salée varient - en particulier en fonction du volume et de la durée d'ingestion. La déshydratation est l'un des premiers symptômes les plus communs.

Fonction rénale

Votre sang processus de reins, l'élimination des toxines et des déchets. Le corps ne nécessite qu'une faible quantité de sel, ainsi que tout excès est éliminé. Cependant, les reins ne peuvent traiter une quantité limitée de sel à un moment donné en raison de ses effets sur la concentration de l'eau. Le plus de sel, il est dans le sang, plus l'eau est nécessaire pour débusquer des reins.

osmoregulation

La présence de sel perturbe la capacité du corps à réguler des concentrations en eau des cellules. Le corps est de 70 pour cent d'eau, mais une grande partie de cela est perdu par la respiration et l'excrétion des toxines; il doit être réapprovisionné régulièrement. Cela se produit par osmose, un processus par lequel l'eau circule dans les zones de forte concentration dans les zones de faible concentration. L'excès de sel fait des concentrations élevées d'eau apparaissent plus bas, ce qui peut provoquer l'eau de couler hors des cellules et dans la circulation sanguine.

cellule dénaturant

La majorité des cellules d'un être humain sont l'eau; qui est invoqué pour maintenir la cellule dans la forme correcte. Quand une cellule perd trop d'eau, il perd sa forme et ne peut pas fonctionner correctement. Ces cellules "dénaturées" vont mourir si leur approvisionnement en eau ne sont pas reconstituées à partir de l'eau dans le plasma sanguin, ce qui se produit par osmose.

Plasma sanguin

Le plasma sanguin contient une multitude de produits chimiques soit requis par l'organisme ou transportés pour le traitement et l'excrétion. Pour éliminer l'excès de sel du corps, les reins ont besoin de beaucoup d'eau; qui doit être transporté par le sang. En conséquence, l'eau sera éliminée du corps dans les reins, via la circulation sanguine, ce qui provoque la déshydratation.

Prévention / Solution

La déshydratation en buvant de l'eau salée peut être empêchée par l'ébullition de l'eau salée, et à recueillir la vapeur d'eau. Comme l'eau bout à une température plus basse que le sel, l'eau se met à la vapeur et, si recueilli, peut être condensée en une forme pure, laissant le sel derrière. Cette eau pure ne sera pas vous déshydrater.