Quand votre mari obtient grincheux, il ne peut pas montrer tout de suite, mais bientôt vous remarquerez qu'il est dans une mauvaise humeur. Il peut enclencher à vous en colère ou tout simplement être court avec vous. Il peut ne pas vouloir parler du tout ou peut réagir à des questions simples. Il peut même ne pas agir de mauvaise humeur encore exploser soudainement. Ou il ne peut jamais vous montrer qu'il est grincheux du tout, mais alors vous remarquerez qu'il semble être déprimé. Finalement, vous comprenez qu'il: Votre mari dans une humeur grincheuse. Et cela peut conduire à une bagarre.
Quelles sont les causes crankiness dans les maris? La même chose qui provoque crankiness chez les bébés et tout le monde: l'inconfort, la déception, le manque de sommeil et la faim. Apprenez à traiter avec son crankiness pour rendre votre relation mieux.
Instructions
1 Surveillez votre mari pour le premier signe d'une humeur grincheuse. Demandez-lui tout droit s'il est peut-être dans une humeur grincheuse sans phrasé comme une accusation. Identification de l'humeur avant de réagir à la fois souvent aidera la situation.
2 Faites attention à votre mari, s'il vous dit qu'il est de mauvaise humeur. Considérez ce votre avertissement. Vous êtes maintenant prêt à traiter avec elle. Si vous ignorez l'avertissement, alors vous risquez de l'escalade de la situation.
3 Demandez à votre mari ce que vous pouvez faire pour l'aider à sortir de son humeur irritable. Il peut vous demander de le laisser seul et de lui donner un peu d'espace. Il peut vous demander de faire une faveur pour lui. Il pourrait vouloir parler d'une question qu'il a été inquiète. Il pourrait vous dire qu'il n'y a rien que vous pouvez faire. Prenez au sérieux tout ce qu'il vous demande. À tout le moins, il peut sans doute utiliser un soutien émotionnel.
4 Éviter de laisser grincheux humeur propagation de votre mari à vous. Une personne de mauvaise humeur dans la maison est synonyme de problèmes potentiels. Deux personnes grincheux dans la maison signifie un combat. En gardant votre humeur normale intacte, vous pourriez être en mesure de l'aider à restaurer à son état normal.
5 Évitez d'appeler l'attention excessive à la crankiness de votre mari. Parfois crankiness va disparaître de lui-même. Il n'y a pas besoin de souligner tout grincheux, dit-il. Il ne va pas à se sentir mieux quand vous l'accusez à plusieurs reprises de crankiness. Il ne doit plus avoir une raison d'être de mauvaise humeur à se sentir mieux.
6 Gardez sur la bonne voie si un combat se développe malgré tout. Si une tactique n'a pas fonctionné pour dissiper son crankiness, essayer un autre. Ne pas se laisser distraire par vous défendre; si votre mari est dans une humeur grincheuse cela signifie souvent que tout ce que vous faites semblera mauvais ou mauvais, il est donc inutile de vous défendre.
7 Apprenez de traiter avec l'humeur de mauvaise humeur de votre mari afin que vous puissiez l'aider à gérer vos humeurs grincheux. Il fonctionne dans les deux sens.