Que vous soyez un adolescent vivant encore sous le toit de maman et papa ou que vous grandi et ont quitté leur maison, vous pouvez exprimer le respect et l'amour pour vos parents avec des actes de gratitude. De offrir un simple «merci» à planifier soigneusement les gestes à grande échelle, vous pouvez toujours montrer votre appréciation. Votre considération et de réflexion peuvent créer un lien plus étroit entre vous et vos parents.
Paroles de Merci
En écrivant une carte réfléchie exprime votre gratitude et montre vos parents que vous les appréciez. Si vous n'êtes pas particulièrement un wordsmith, vous pouvez choisir d'aller simple, - «Merci, maman» - ou emprunter les mots de quelqu'un d'autre. Main écrire une note à vos parents qui dispose d'une célèbre citation sur la gratitude. Trouver une ligne qui correspond à votre famille ou exprime la situation en main vraiment. Par exemple, si votre mère a récemment aidé à survivre à une rupture en vous montrant tous les points positifs dans votre vie, essayez cette citation de Epictète, "Il est un homme sage qui ne se plaint pas pour les choses qu'il n'a pas, mais se réjouit pour ceux qu'il a. "
Faire un rêve devenu réalité
Comme un adulte, vous pouvez remercier vos parents pour l'ensemble de leur amour, le soutien et les vacances en famille amusantes en leur donnant un voyage de leur propre. les réserver leurs vacances de rêve - comme une croisière en Alaska ou un voyage à un paradis tropical - pour leur montrer combien vous appréciez tout ce qu'ils ont fait ou vous. Si un voyage à prix élevé est au-delà de vos moyens, envisager quelque chose de tout aussi significatif à un prix inférieur. Par exemple, faire un tour de train ensemble dos à leur ville natale ou d'organiser un ami ou un membre de la famille spéciale pour les visiter.
Maximiser la Mini
Gratitude est pas seulement pour de grands gestes. Vous ne devez pas attendre jusqu'à ce que maman vous aide à sortir de votre appartement ou Papa vous aide à acheter une nouvelle voiture avant d'exprimer votre appréciation. Reconnaissant les petites choses qu'ils font tous les jours est une façon de montrer à vos parents que vous savez à quel point ils se soucient, selon psychothérapeute Nathan Feiles dans l'article Psych Central "7 façons de montrer son appréciation." Par exemple, faire un point de dire: «Maman, je vraiment apprécier comment vous offrez toujours pour garder les enfants pour moi." Montrez votre gratitude un mardi soir régulière en faisant cuire le plat préféré de vos parents et de les inviter.
Trouvez une Favor
Maman ne supporte pas sortir les poubelles et papa n'aime pas l'épicerie. Montrez votre appréciation pour vos parents en prenant sur une tâche pas si bien-aimé pour eux. Offrant à faire une corvée ou une course - donnant vos parents une pause - montre que vous appréciez les choses quotidiennes qu'ils font et que vous voulez leur rendre la vie plus facile.