Allant de temps plein des soins infirmiers ou le biberon à un régime rempli de légumes en purée, céréales de riz et Cheerios peut être déroutant pour une nouvelle maman. Au lieu de simplement se détendre en sachant que votre bébé reçoit tous ses nutriments du lait de maman, vous avez maintenant à vous inquiéter si elle a mangé assez de légumes et si cet élément peut provoquer une réaction allergique. La clé pour rester calme et de garder votre bébé en bonne santé fournit une alimentation équilibrée et de savoir quels sont les aliments à offrir et ceux à éviter.
Céréale de riz
céréales de riz se présente sous forme de poudre et peut sembler insipide et fade pour vous, mais de manger des céréales de riz est un grand pas pour votre petit. Le manque de saveur forte de céréales de riz est parfait pour un bébé qui a seulement goûté le lait, et il est sous forme de poudre signifie que vous pouvez le faire aussi épais ou qui coule comme vous le souhaitez. céréales de riz est mélangé avec du lait ou de la formule exprimée et envoyé à votre bébé avec une cuillère. Céréales de riz peut être démarré quand un bébé est âgé entre quatre et six mois, selon les instructions de votre médecin.
Faire une céréale de riz très liquidy pour le premier couple de repas afin que votre bébé peut se habituer à manger à la cuillère. Après qu'elle est à l'aise avec l'idée d'être nourrie à la cuillère, travailler jusqu'à un mélange plus solide. Parce que les céréales de riz est un solide, il gardera l'estomac de votre bébé qui grandit rassasié plus longtemps que si votre bébé avait mangé tout le lait.
Purée légumes
les légumes en purée, soit achetés dans des petits pots d'aliments pour bébés ou faites-vous avec un robot culinaire, sont généralement le deuxième type de nourriture un bébé mange. Tous les légumes peut travailler aussi longtemps qu'il est cuit et purée jusqu'à ce qu'il soit complètement mou, et plus les éléments nutritifs qu'il contient, le meilleur. De bons légumes à la purée comprennent carottes, les patates douces, les courges, les haricots verts, la citrouille et de l'avocat. Cela devrait être lancé une fois que votre bébé est à l'aise avec les céréales de riz et entre cinq et sept mois.
Commencez par des légumes avant de donner à votre bébé fruits - fruit a un goût plus sucré et est généralement plus attrayante. Une fois que vous donnez votre bébé fruit, il sera plus difficile de lui faire manger des légumes à moins qu'elle est déjà habitué au goût.
Purée Fruits
Comme pour les légumes, de fruits fait un bon choix pour votre bébé aussi longtemps qu'il est bien en purée. Les bananes, les poires, les ananas, les pommes et les pêches sont tous des choix sains et délicieux pour nourrir votre bébé. Les fruits peuvent être commencé lorsque votre bébé est âgé entre cinq et sept mois.
Finger Foods doux
Votre bébé devrait être prêt à essayer des aliments solides qui sont faciles à mâcher et à avaler entre six et huit mois. Essayez Cheerios, pain mou, les craquelins, les pâtes bien cuites, et même de la viande qui a été soit en purée ou bouillie et déchiré en petits morceaux.