Beaucoup de mamans font le choix d'arrêter l'allaitement pendant la première année de la vie de leur bébé. D'autres choisissent de continuer dans les années bambin. Il n'y a pas de bonne ou mauvaise décision en ce qui concerne l'allaitement, mais si vous le combiner avec un régime alimentaire sain bébé, il est important de comprendre comment le lait maternel doit être équilibré avec d'autres aliments pour assurer un apport adéquat de nutriments pour la croissance et le développement sains.
L'allaitement maternel prolongé
Nursing votre bébé passé un âge est souvent désigné comme l'allaitement prolongé et est pas aussi commun en Amérique comme dans d'autres parties du monde. Cependant, l'Organisation mondiale de la santé recommande l'allaitement maternel pendant deux ans, même si elle est pas quelque chose fait traditionnellement parmi vos amis maman. Nursing un enfant en bas âge est différent que les soins infirmiers un nourrisson parce qu'un enfant plus âgé aura pas besoin d'allaiter aussi souvent, probablement tous les quatre à cinq heures, selon le comté de Monroe Santé. En outre, votre enfant ne peut pas vivre sur le lait maternel seul et devrait être manger doigt et aliments de table à des heures régulières de repas.
Toddler Alimentation saine
Les tout-petits ont besoin de manger une variété d'aliments de chaque groupe alimentaire pour obtenir les nutriments de leurs corps et le cerveau ont besoin pour grandir et se développer. Votre enfant a besoin d'au moins six portions de grains, cinq portions de fruits et légumes, trois portions de lait, deux portions de protéines et de trois à quatre portions de graisses saines chaque jour, selon la Cleveland Clinic. Oui, il va être obtenir les nutriments du lait maternel, mais il ne suffit pas pour alimenter sa croissance au cours des années d'enfant en bas âge. Combinez soins infirmiers avec des repas et des collations bien équilibrés pour le plus grand bénéfice.
Calendrier de l'alimentation
Lorsque vous avez commencé à introduire des purées alimentaires à votre bébé, vous pourriez avoir fait après l'allaitement, car le lait maternel est si important pour les nourrissons. Une fois que votre bébé atteint son premier anniversaire et entre les années bambin, les soins infirmiers avant les repas pourrait réduire la quantité de nourriture solide votre petit mange à la table, ce qui signifie qu'il pourrait ne pas être pas assez. Au lieu de cela, laissez votre enfant manger les aliments dans son assiette, puis offrir le lait maternel. De cette façon, il obtient une alimentation variée, mais le lait de votre mère peut combler les lacunes qui pourraient être présents, surtout s'il est un peu difficile.
Quand Infirmière
L'allaitement de votre enfant en bas âge ne sont pas quelque chose qui offre tout le confort. Il offre des avantages nutritionnels et sanitaires aussi. Les tout-petits ne sont pas toujours infirmière pour des quantités de temps prolongées comme ils le faisaient comme des bébés. Votre petit pourrait seule infirmière pour un couple de minutes en une seule séance. Ceci est normal et est pourquoi vous devez vous assurer qu'il est également obtenir beaucoup d'aliments solides. Vous n'êtes pas obligé d'avoir un horaire de soins infirmiers jeu pour votre enfant en bas âge, mais la création d'une routine aide votre enfant à apprendre quand attendre le lait maternel, ce qui peut le rendre plus simple pour lui faire manger d'autres aliments quand il est l'heure du repas à la place du lait maternel exigeant premier . Par exemple, peut-être qu'il arrive à allaiter au moment de la sieste et avant le coucher, mais sinon les boissons dans une tasse et mange de la nourriture dans une assiette.