Avoir un adolescent en difficulté peut être un drain émotionnel et physique intense sur vous et votre famille. Les adolescents passent par beaucoup de changements mentalement et physiquement, ce qui les laisse stressés et en conflit. Leurs pairs sociaux peuvent ajouter à leur détresse des situations stressantes peuvent survenir à l'école. Certains adolescents qui ne reçoivent pas le soutien dont ils ont besoin peuvent recourir à des activités nuisibles liées à l'alcool, les drogues, la violence, la promiscuité et l'auto infligé. Être une présence forte, stable pour votre adolescent peut l'aider à faire face à cette étape difficile dans la vie, et de passer à devenir un adulte responsable, heureux et stable. Voici quelques mesures à prendre pour aider votre adolescent à traverser cette étape difficile de la vie.
Instructions
1 Prenez une grande respiration et se détendre. Restez calme pendant des explosions émotionnelles ou d'autres comportements indésirables que votre adolescent peut présenter. Crier ou crier ne le chasser, et lui faire sentir comme vous ne se soucient pas de ses sentiments. Se rendant compte qu'il a beaucoup de choses, et qu'il ne pense pas de la même manière que vous faites, est un pas dans la bonne direction. Quelque chose qui peut vous paraître dérisoire peut être un gros obstacle dans sa vie, donc soyez prudent de traiter ses problèmes avec le même souci comme il le fait, et être sûr de ne pas le châtier ou de prendre ses problèmes à la légère.
2 Observez le comportement de votre adolescent pour déterminer la gravité du problème. Parlez à d'autres parents qui ont des adolescents pour voir si le comportement de votre adolescent est juste une expression normale de l'angoisse chez les adolescentes, ou si le comportement est plus grave. Dormir plus et ne pas manger peuvent être des signes de dépression ou d'une maladie. S'il obtient en difficulté à l'école et ses notes ont été médiocres, parler à ses professeurs pour déterminer ce qui se passe au cours de la journée scolaire. Aussi, renseignez-vous sur le sujet des drogues illicites qui sont couramment utilisés par les adolescents et rechercher des signes de toxicomanie ou d'alcoolisme. S'ils sont constamment sortent, ou disparaître pendant de longues périodes de temps, ils peuvent être engagés dans des activités dangereuses. Définition d'un couvre-feu et de demander à votre adolescent de vérifier en est un bon moyen de garder un œil sur lui, mais il faut savoir que cela pourrait être rencontré une certaine résistance et vous devez rester calme, malgré la façon dont il peut réagir. Les adolescents apprécient leur intimité, alors assurez-vous ne violez pas leur confiance en soulevant trop. Vous pouvez vous sentir justifié dans la recherche de leurs chambres et de demander à leurs amis à leur sujet, mais faire ce genre d'activités trop tôt, avant que vous savez si oui ou non il y a une raison pour enquêter, peut leur faire sentir comme vous envahissez leur vie et ils ne peuvent pas Te faire confiance.
3 Parlez à votre adolescent. Laissez votre adolescent savoir que vous êtes là pour lui. Trouvez un moment où vous êtes à la fois inoccupé et peut donner mutuellement toute votre attention. Demandez-lui ce qui se passe dans sa vie, et s'il y a quelque chose qui lui est troublant. Évitez d'avoir cette conversation en face de leurs frères et sœurs ou d'autres personnes pour les empêcher de se sentir gêné. En outre, si les deux parents sont impliqués, il est préférable que vous parlez à votre adolescent un à la fois, pour éviter de le sentir comme il a été ligués sur. Votre ado peut réagir avec colère ou il peut être sur la défensive lorsque vous essayez de discuter d'un sujet troublant, ce qui est à prévoir. Le meilleur conseil est de rester calme et ouvert d'esprit, plutôt que de se venger.
4 Décidez de ce que le meilleur plan d'action est. Après avoir parlé avec votre adolescent, vous devez déterminer quel type d'action que vous devez prendre. Si votre adolescent parle ouvertement de ses sentiments et le comportement, travailler ensemble avec lui pour trouver une solution pour l'aider à faire face à ses problèmes. Réservez du temps chaque semaine pour avoir un sur un temps avec lui. S'il refuse de parler à vous, vous pouvez demander l'aide d'un psychologue professionnel ou un conseiller. Soyez prêt à envisager d'inscrire votre adolescent dans un centre de désintoxication ou de l'internat thérapeutique. Cela peut lui causer d'agir et vous en vouloir, mais gardez à l'esprit que vous faites ce qui est le mieux pour lui.