Il y a quelques façons dont vous pouvez calculer votre date d'échéance, soit par vous-même ou avec l'assistance d'un professionnel de la santé. Alors que les grossesses durent généralement entre 38 et 42 semaines, une date d'échéance calculée est basée sur une grossesse de 40 semaines. Rappelez-vous que la date d'échéance est juste une estimation approximative du moment où votre enfant sera né et la plupart des bébés arrivera seulement quand ils sont prêts à le faire.
Instructions
1 Notez la première date de votre dernière période menstruelle, la date de la dernière ovulé et le nombre moyen de jours de votre cycle menstruel. Gardez ces dates à portée de main que vous en aurez besoin pour calculer votre date d'échéance.
2 Commencez par la date de début de votre dernière période menstruelle et ajouter 40 semaines ou 280 jours, à cette date. Ceci est votre date d'échéance prévue.
3 Utilisez un calendrier et la Règle Naegle pour déterminer votre date d' échéance. Règle de Naegele indique que vous devez compter retour exactement trois mois à compter de la date de début de votre dernière période menstruelle et ajouter sept jours pour le nombre de calculer votre date d'échéance. Par exemple, si votre dernière période menstruelle a commencé le 1er Juin, compter à rebours de trois mois à Mars 1. Ajouter une semaine pour une date d'échéance du 8 Mars.
4 Utilisez une calculatrice Internet. Si vous ne disposez pas de la patience pour faire ces calculs vous-même, ou si vous trouvez en comptant les jours et les semaines sur un calendrier fastidieux, utiliser un outil Internet pour déterminer votre date d'échéance à la place. Tout simplement les informations demandées, généralement la date de début de votre dernière période menstruelle, votre date d'ovulation ou le nombre de jours dans un cycle moyen, et la calculatrice va calculer pour vous. Voir les Ressources pour un lien.
5 Utilisez l' âge gestationnel de l'embryon. Un médecin peut mesurer la taille d'un 5 semaines, âgé de 6 semaines embryon de la couronne à la croupe (la tête aux fesses) et peut déterminer un âge approximatif de l'embryon à partir de ces mesures. Vous pouvez ensuite soustraire cet âge à partir de la longueur d'une grossesse normale, 40 semaines, et compter avant ce nombre de semaines pour déterminer la date d'échéance. Si vous ne vous souvenez pas de la date de début de votre dernière période menstruelle, ou si vous éprouvez des cycles menstruels irréguliers ou inexistants, c'est le moyen le plus efficace pour déterminer votre date d'échéance.