Lorsque vous avez votre oeil sur un type spécial et il approche de vous en fait, votre corps semble désobéir. Soit vous tournez complètement chaud sur tout oublier comment respirer ou que vous gelé comme une statue. Vous pouvez même dessiner un blanc quand il est temps de dire quelque chose. Quand il est temps de tenir une conversation, éviter de laisser vos émotions obtenir le meilleur de vous, vous transformer en un désordre maladroit. Il y a des façons de surmonter votre anxiété et discuter avec des gars comme un pro.
Instructions
1 Respirez et continuer à le faire. Dès que vous sentez que votre tempérament corps change - cœur de course, les mains moites - prendre quelques respirations profondes pour contrôler vos nerfs. Inspirez par le nez et expirez de votre bouche lentement et profondément afin que vous ne regardez pas comme vous avez juste fini de courir un marathon. Quelques cycles rapides d'oxygène vont reprendre le contrôle de votre corps.
2 Look and feel de votre mieux. Une partie de votre maladresse se demande ce qu'il pense, ce que vous allez dire ensuite et comment tout cela fonctionne. Avant de vous le savez, vous êtes pudding, permettant à certains insécurités pour obtenir le meilleur de vous. Lorsque vous exsudent la confiance, il sera visible à tout le monde autour de vous. Faites ce qu'il faut toujours mettre votre meilleur visage en avant, même si cela signifie se sentir à l'aise dans vos propres sans peau maquillage ou une tenue étouffant. Agrémentez-vous à regarder la façon dont vous vous sentez le plus attrayant et remarquez comment qui transfère immédiatement dans la confiance acquise.
3 Parlez-en à toutes sortes de gars, même ceux que vous n'êtes pas attiré. Bavarder jusqu'à quelques garçons de tous types vous aidera à se rapprocher de prendre vos roues d'entraînement hors et vous aidera à vous convaincre que vous pouvez parler aux garçons avec facilité.
4 Accrochez-vous à quelque chose de petit pour réduire bougeotte. Si vous êtes connu pour taper du pied ou de mâcher sur votre lèvre inférieure, débarrassez-vous de regarder complètement hors de contrôle en ayant quelque chose de petit que vous pouvez jouer avec. Peut-être qu'il est morceau de gomme à mâcher ou un jouet chaintpo clé avec .. Cela peut vous aider à réduire votre anxiété.
5 Avez-vous quelque chose à dire. Faites attention à ce qu'il dit si vous êtes capable de tenir une conversation décente. Écoutez alors que quelqu'un d'autre parle au lieu de nerveusement à essayer de comprendre ce que vous devez dire ensuite. Pensez à des thèmes communs qui sont faciles pour vous de parler. Laissez-le faire beaucoup de parler si cela vous prend un certain temps pour se réchauffer. Une fois que vous obtenez le coup de parler à une multitude de garçons, vous verrez qu'il est beaucoup plus facile, et vous êtes beaucoup moins maladroit, que vous pensez.