Il est depuis longtemps admis que le sucre augmente le niveau d'activité chez les enfants. En fait, de nombreux parents accusent un comportement hyperactif sur trop de sucre dans l'alimentation de leur enfant, ou insistent pour que leurs enfants deviennent plus hyperactifs dans les occasions où ils mangent du sucre. La communauté médicale dit qu'il n'y a pas de corrélation entre la consommation de sucre et le niveau d'activité, et, en fait, le sucre peut même diminuer les niveaux d'activité chez les enfants.
Recherche sur le sucre et les niveaux d'activité
L'American Academy of Pediatrics affirme que les chercheurs qui ont étudié les enfants d'âge préscolaire et d'âge scolaire constaté que l'augmentation de la consommation de sucre n'a pas eu d'impact sur le comportement ou la concentration. Cela était vrai même des enfants dont les parents ont dit que le sucre interféré avec la capacité de leur enfant à se comporter ou à se concentrer. Dans une autre étude citée par l'Académie, les garçons qui ont eu une grande dose de sucre étaient réellement moins actifs qu'auparavant.
Les enfants atteints de TDAH
Certains parents croient que leurs enfants atteints d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, ou TDAH, peuvent avoir une sensibilité particulière à sucre que les enfants typiques ne sont pas, mais la recherche ne porte pas cela. Selon l'American Academy of Pediatrics, les enfants atteints de TDAH ont la même réponse au sucre que les enfants sans le désordre. L'Académie a conclu qu'il n'y a aucune preuve que le sucre provoque le TDAH, et il ne recommande pas de changements alimentaires comme une méthode pour traiter le TDAH, sauf si l'enfant a une sensibilité à un aliment particulier.
Qu'est-ce-t-elle entraîner une augmentation de l'activité?
Si le sucre ne provoque pas le niveau d'activité a augmenté l'hyperactivité ou, alors qu'est-ce qui cause le chaos de fête d'anniversaire ou de l'incapacité à rester assis au barbecue de la famille? Les événements auxquels les enfants ont tendance à manger de grandes quantités de sucre peuvent aussi être celles où il y a beaucoup de stimulation et d'excitation. Selon Yale scientifique, il peut être l'excitation de l'anniversaire ou une fête d'Halloween qui amplis jusqu'à l'activité de votre enfant, et non les friandises sucrées.
Autres raisons de la consommation modérée de sucre
Alors que le sucre ne peut pas être la raison pour laquelle votre enfant saute sur le canapé après il rentre d'une fête d'anniversaire, cela ne signifie pas qu'il devrait consommer avec abandon. la consommation de sucre en excès est lié à l'obésité infantile, le diabète de type 2 et des cavités. Et un enfant qui remplit sur les aliments sucrés aura pas d'appétit pour d'autres aliments qui fournissent les vitamines et les nutriments nécessaires.