Chaque jour, 3.600 enfants américains essayer de fumer pour la première fois et 900 enfants deviennent des fumeurs réguliers, selon la Food and Drug Administration des États-Unis. De nombreux enfants deviennent accros au tabac avant qu'ils soient assez vieux pour comprendre les dangers du produit, puis finir par souffrir des conséquences graves sur la santé à la suite. Les parents ont la responsabilité de leurs adolescents pour discuter des dangers du tabagisme.
Instructions
1 Démarrez parler à votre enfant sur les dangers du tabagisme le plus tôt possible. Il est préférable de commencer à l'âge de 5 ou 6. De nombreux enfants commencent à fumer à environ 11 ans et devenir totalement accro au moment où ils sont 14. Création d'un dialogue précoce peut aider à prévenir votre enfant de commencer, selon les Centers for Disease Control et le site officiel de la prévention. Cela rend également plus facile de poursuivre le dialogue lorsque votre enfant atteint son adolescence.
2 Utilisez la vie réelle des histoires sur la façon dont la consommation de tabac a touché la vie des membres de la famille ou des amis. Si vous avez une histoire d'un être cher qui est mort ou est tombé malade de fumer, dites à votre adolescent, suggère les Centers for Disease Control and Prevention.
3 Évitez de juger ou menaçant la peine lorsque l'on commence la discussion - vous voulez encourager l' honnêteté de votre adolescent, suggère le site Web de la Fondation Nemours, Kids Health.
4 Demandez à votre adolescent si l' un de ses amis fument. Si ses amis fument, les Centers for Disease Control and Prevention recommandent enseigner ses façons dont elle peut refuser le tabac si elle est offerte à elle.
5 Discutez comment le tabagisme est dépeint dans les médias. Lorsque vous regardez la télévision, par exemple, vous pouvez parler de la façon dont les caractères idéalisent l'habitude et ne révèlent pas les véritables conséquences du tabagisme.
6 Discutez de ce que l'enfant pense à fumer. Découvrez ce qu'il trouve attrayant ou répugnant sur le tabac et discuter de ces sentiments.
7 Dites à l'adolescent de combien fumer peut contrôler la vie d'une personne. Expliquez combien d'argent il en coûte, comment elle peut influencer négativement les amitiés, comment elle peut influencer la façon dont elle passe son temps libre et comment les effets négatifs sur sa santé peut réduire sa qualité de vie.
Conseils et avertissements
- Informez votre enfant que le tabac sans fumée est tout aussi dangereux que de fumer des cigarettes.