La première fois que vous rencontrez l'adolescence comme un parent peut être l'expérience la plus épuisant et frustrant de votre vie. Vous aurez souvent l'impression que vous ne pouvez pas raisonner avec votre adolescent, et qu'il te désobéit intentionnellement. Certains parents abandonnent tout simplement. Avec de la persévérance et la bonne approche, cependant, vous pouvez apprendre à votre adolescent la valeur de l'obéissance tout en créant et en maintenant une bonne relation avec lui.
Instructions
1 Fixer des limites et parlez-en avec votre adolescent. Au stade de l'enfant, vous pouvez appeler ces règles. Dans la phase adolescente, ils sont appelés les frontières et sont considérés comme un contrat entre deux personnes au lieu d'une règle du parent à l'enfant. Par exemple, une limite peut être un couvre-feu 23 heures. Lorsque votre adolescent traverse cette frontière, elle est désobéissant. Parlez des conséquences du franchissement de chaque frontière.
2 Exprimez votre appréciation pour l'obéissance, mais ne jamais dire «Bon travail!" Par exemple, ne jamais dire «Bon travail d'être à la maison avant le couvre-feu." Cela peut sembler que vous parlez à un enfant et apparaître comme irrespectueux. Au lieu de cela, dites comment vous vous sentez. Par exemple, dire "Merci d'être à la maison avant le couvre-feu. Il me permet de vous faire confiance mieux."
3 Impliquer votre adolescent à des activités positives. Il n'a pas besoin d'être dans tant d'activités qu'il a épuisé à la fin de la journée, mais assez qu'il ne s'ennuie pas. Ces activités pourraient être sports, bénévolat, sorties en famille, ou travaillant à un emploi à temps partiel.
4 Reste en bonne santé. Obtenez le repos dont vous avez besoin chaque nuit, et de manger des aliments riches en nutriments. Ne surchargez pas votre horaire. Parfois, vous pourriez vous ennuyer, mais vous serez reconnaissants pour un calendrier plus simple quand vous avez besoin de prendre du temps supplémentaire appliquer une conséquence limite ou l'enseignement de votre adolescent.
5 Sachez quand à pied. Parfois, cela signifie "choisir vos batailles» que par l'approche des sujets difficiles lorsque cela est absolument nécessaire. Mais cela signifie aussi le suivi de vos propres émotions. Si vous êtes dans une situation avec votre adolescent où vous commencez à dégénérer et devenir en colère ou émotionnel, prendre une pause. Approchez votre adolescent plus tard, quand vous pouvez avoir une conversation. Cela vous permet de mieux communiquer et montre l'adolescent comment réagir dans des situations émotionnelles.