Présentation de votre bébé à la nourriture de table ancienne environ 9 mois permet à votre petit d'intégrer une variété de nouveaux goûts et de textures dans son régime alimentaire, selon le site Web de la santé des enfants de la Fondation Nemours ', KidsHealth.org. Gardez à l'esprit que, bien que votre bébé peut être impatient d'essayer beaucoup d'aliments délicieux déjeuner - surtout si elle voit ses frères et sœurs plus âgés de les manger à la table du déjeuner - pas tous les aliments de table est approprié ou sécuritaire pour un bébé. Assurez-vous que tous les aliments que vous servez est doux, facilement gommée et couper en 1/2-inch morceaux carrés. Rappelez-vous que 2 à 4 cuillères à soupe d'un aliment est considéré comme une taille de portion pour un bébé de 9 mois, selon l'Hôpital des enfants à Stanford.
Aller mexicaine
Même si votre bébé peut ne pas être en mesure de tenir un taco ensemble, de nombreuses versions maison de garnitures à taco saines sont assez épais pour les bébés à la cuillère se nourrir sans renverser et le risque d'étouffement. Mash 1/3 avocat mûr avec une cuillère à café de très doux, salsa non morcelés et le coupler avec quelques cuillères à soupe de haricots frits à faible teneur en matières grasses ou même une poignée de haricots noirs entièrement cuits si son pincher prise est assez développée. Passer les puces croquants ou tortillas, car ceux-ci ne sont pas sans danger pour un jeune bébé à mâcher.
poisson Fanatique
Même si vous aimez le poisson blanc ou le saumon, la lumière, la nature facilement mâchés du poisson en fait un bon point pour les déjeuners de bébés de plus de 12 mois. Coupez une petite section du filet et de le servir en 1/2-inch morceaux. Ajouter un peu de citron sur le dessus et un côté de 1 / sections de 2 pouces de haricots verts cuits à la vapeur à fond. Évitez d'ajouter des choses comme la mayonnaise ou de beurre à légumes ou de la viande, car ils ajoutent aucune valeur nutritive. La plupart des bébés sont relativement prêts à essayer le poisson frais et verts maintenant qu'alors ils sont dans une autre année comme les tout-petits.
Fruit Fanatique
Alors que certains fruits, comme les oranges et les pommes ne sont pas sans danger pour un jeune bébé, il y a encore une variété de plats de fruits que vous pouvez servir que votre petit aime. Commencez avec des aliments mous, faciles à mâcher comme 1/2 morceaux de banane mûre et mangue mûre ou de framboises fraîches. Servir avec un côté de fromage cottage petit-lait caillé ou de yogourt à la vanille. Si elle est assez vieux, qu'elle pratique se nourrir à la cuillère.
Gagnant Gagnant Chicken Lunch
Prenez le poulet ou de dinde rôti ou grillé du dîner de la nuit dernière et les reformater pour le plaisir midi. Déchirez sections minces de charcuterie ou de poulet qui mesurent pas plus de 1/2 pouce carré. Rappelez-vous que, contrairement à pâte molle ou de fruits, de la viande est plus difficile pour votre bébé à écraser vers le bas avec ses gencives afin de prendre des précautions supplémentaires dans la fabrication des pièces petites et tendres. Servir les sections de taille appropriée de pommes ou de pommes cuites au four avec le plat de poulet de votre bébé. Ne jamais servir des hot-dogs ou de gros morceaux de viande que ceux-ci peuvent être un risque d'étouffement.