Comment aider votre Fils vaincre un coeur brisé

May 4

Comment aider votre Fils vaincre un coeur brisé


Tout en traitant avec vos propres problèmes relationnels est difficile, en regardant votre fils éprouve son propre peut être encore plus difficile. Trouver la bonne façon de l'approcher est un élément essentiel de fournir un soutien. Apprenez à offrir vos conseils sans faire de votre fils se sentent faibles ou désespéré.

Instructions

1 Reconnaître que les ruptures mal. Laissez votre fils sait que les ruptures peuvent causer du stress et que ses sentiments sont justifiables. Montrez-lui que, pendant que vous savez peut-être pas les détails de sa situation, vous avez toujours soin de ses sentiments et bien-être. Abstenez-vous de faire des commentaires insensibles, car ceux-ci ne servent qu'à intensifier les pensées négatives.

2 Apporter un soutien sans lui faire sentir étouffé. Bien qu'il puisse être difficile de regarder votre affaire de fils avec les séquelles d'une rupture, plongeant pour le sauver de ses problèmes peut induire l'hostilité. Étudier ses réactions à vos conseils pour ajuster la quantité d'interactions en conséquence. Ne pas entrer dans engueulades avec lui s'il prend à vous, ou s'il ignore vos tentatives pour aider.

3 Offrez des conseils intemporels ainsi que vos expériences personnelles de chagrin. Bienvenue votre fils dans le club des survivants de la débâcle. Recount ruptures douloureuses dans votre propre passé pour aider à briser la glace et lui montrer comment vous ne comprenez sa douleur. Alors qu'il ne peut pas facilement apprécierait d'être dit qu'il va bientôt passer de cette expérience ou que la vie ne va bien sur, inaugurant en réalité l'aide à rester à la terre.

4 Encouragez-le à exprimer ses émotions. Laissez votre fils sait que votre oreille est ouverte pour discuter de ses sentiments. Écoutez votre fils sans porter de jugement ou de minimiser ses sentiments. Cela pourrait l'amener à se replier. Évitez de sondage pour les détails douloureux, que votre fils va relayer cette information quand il se sent à l'aise avec ces divulgations.

5 Étape, une intervention émotionnelle. Montrez votre fils que le monde tourne encore en l'encourageant à participer à des activités sociales. Ne laissez pas votre fils se vautrer dans l'apitoiement ou de se fermer à des amis et la famille. Obtenir ses amis impliqués dans vos efforts peuvent augmenter votre efficacité.

Conseils et avertissements

  • Garder vos expériences de débâcles passées à l'esprit peut vous aider à éviter de dire ou de faire les choses «mauvaises».
  • Donner votre fils une certaine "marge de manoeuvre" peut lui faire plus susceptibles de rester levelheaded au cours de sa période de deuil.
  • Inculquer l'importance de se dépoussiérer et de progresser avec votre vie peut préparer votre fils pour tout chagrin d'amour avenir.
  • Évitez pression sur votre fils pour commencer à dater encore. Cette tactique pourrait se retourner, car personne ne devrait commencer à dater jusqu'à ce qu'il soit émotionnellement prêt.
  • Surveillez les signes de la dépression, qui peuvent inclure le retrait des activités normales, à défaut grades ou parle de suicide.