Les femmes dans les mariages abusifs ont souvent des maris qui les isolent de leurs amis, leur dire qu'ils sont sans valeur, détruire la propriété, garder le contrôle déraisonnable sur les finances, menacer la violence ou blesser physiquement. Beaucoup de femmes se sentent il n'y a aucun espoir d'évasion, mais il est possible de partir.
Instructions
1 Documenter le comportement violent comme il arrive. Cela peut aider plus tard si vous décidez de porter plainte ou de déposer une ordonnance restrictive. Gardez la documentation dans un endroit où votre mari ne peut pas le trouver, comme à la maison d'un ami ou dans un fichier protégé par mot de passe sur l'ordinateur. Vous pouvez également envoyer vos commentaires à vous-même ou enregistrer des e-mails d'incidents que vous envoyez à un ami. Assurez-vous que vous vous connectez à chaque fois.
2 Soyez prêt à partir à la notification d'un moment. Ont tous vos papiers importants emballé et prêt à partir, ainsi que, les vêtements et articles de toilette vous aurez besoin.
3 Économisez assez d'argent pour vous rendre où vous devez aller. Gardez cet argent et les autres objets cachés en toute sécurité ou à la maison d'un ami.
4 Devenir financièrement indépendant avant votre départ, si possible. Il est bon d'avoir un compte bancaire à votre nom seulement, ainsi que les cartes de crédit. Assurez-vous que les déclarations ne seront pas découverts par votre mari.
5 Avoir une voie d'évacuation prévue. Sachez de quelle façon vous allez quitter la maison et où vous irez. Faire des arrangements avec un membre de la famille ou un ami. Vous pouvez également obtenir une liste des refuges pour femmes battues en appelant la ligne directe Association nationale contre la violence familiale au (800) 799-SAFE (7233).
6 Faites ce que vous pouvez pour rester en sécurité jusqu'à ce que vous êtes en mesure de quitter.