Comment mettre en œuvre un régime alimentaire sensorielle à la maison

June 21

Comment mettre en œuvre un régime alimentaire sensorielle à la maison


Une alimentation sensorielle est une prescription spécifique d'activités pour une personne diagnostiquée avec un trouble de traitement sensoriel (SPD). SPD est un trouble neurologique qui affecte la capacité d'une personne à percevoir, organiser et répondre aux sensations. Les enfants atteints de ce trouble ont souvent des difficultés avec la coordination, l'apprentissage et la régulation émotionnelle. Selon les troubles du traitement sensoriel Fondation, on estime que les gens jusqu'à 1 à 20 dans la population générale ont SPD, et il est probable encore plus répandue chez les personnes atteintes d'autisme et d'autres troubles du développement. Le traitement recommandé pour ce trouble est ambulatoire ergothérapie en mettant l'accent sur l'intégration sensorielle. Le thérapeute va généralement prescrire un régime alimentaire sensorielle à mettre en œuvre à la maison et / ou à l'école. Une alimentation sensorielle peut aider votre enfant à se calmer et à améliorer l'énergie et la vigilance. Il peut prendre un certain temps et de patience pour faire un travail de régime alimentaire sensorielle au sein de votre routine familiale.

Instructions

1 Consulter un ergothérapeute pédiatrique avec une expertise dans l' intégration sensorielle avant de commencer un régime alimentaire sensorielle avec votre enfant. Le thérapeute évaluera votre enfant afin de déterminer leurs besoins spécifiques. Pour trouver un thérapeute, communiquez avec votre hôpital local ou rechercher dans les pages jaunes.

2 Écrivez activités tout au long de la semaine que votre enfant aime faire déjà. Par exemple, elle peut nager, prendre la gymnastique ou à vélo. Ces activités permettent à votre enfant vestibulaire et proprioceptive naturellement. entrée vestibulaire est le mouvement perçu par vos oreilles internes - l'entrée qui vous donne le vertige quand vous tournez et excité quand vous allez sur un swing rapide. entrée proprioceptive vient à travers vos articulations et les muscles et indique à votre cerveau où votre corps est dans l'espace de sorte que vous pouvez en toute sécurité et avec précision naviguer dans votre corps à travers les outils spatiaux et d'utilisation.

3 Encouragez votre enfant à participer à vestibulaire active et entrée proprioceptive chaque jour. Chaque enfant a besoin des quantités différentes et d'intensités. En plus régulièrement des activités prévues ci-dessus, essayer de voir ce que votre enfant est à la recherche et qui ont besoin tout au long de la journée. Est-il agité après l'école? il profiter t jeu rude? At-il tourner en rond? Est-il plus sédentaire? Gardez une trace de ses niveaux et les comportements d'activité pendant une semaine afin que vous savez où vous pouvez planifier des activités de régime sensorielles.

4 Obtenez votre enfant de bouger! Balancer à l'aire de jeux, suspendus sur les barres de singe, rouler sur un grand ballon d'exercice, tournant sur une chaise de bureau, et bascule dans un hamac sont tous des exemples d'activités vestibulaires. Alerter entrée comprend plus rapide et le mouvement et la rotation irrégulière, tout en calmant entrée incorpore balancement plus doux et un mouvement linéaire.

5 Défiez les muscles de votre enfant! activités proprioceptives peuvent inclure: sauter sur un mini-trampoline, transporter des objets lourds, poussant un panier à linge rempli de livres lourds, en jouant remorqueur de la guerre ou en tirant un chariot. Double face Lycra peut bien fonctionner pour améliorer la conscience du corps en grimpant à l'intérieur et en poussant le corps contre sa résistance. entrée proprioceptive est généralement calme et l'organisation.

6 Obtenir salissant! entrée tactile peut être une partie importante du régime alimentaire sensorielle de votre enfant si elle cherche ou évite toucher non plus. activités tactiles peuvent inclure jouer dans un grand récipient en plastique de riz ou de haricots, se cacher et trouver des petits jouets en pâte à modeler et peinture au doigt avec la crème à raser. Profonde touche de pression peut être apaisante, et vous pouvez fournir ce en faisant un sandwich de votre enfant avec coussins du canapé.

7 Regardez, écoutez, et de mâcher! Visuelle, auditive et orale sont aussi généralement partie d'un régime alimentaire sensorielle. Entrée visuelle peut être très apaisante, surtout si elle intègre des mouvements répétitifs, comme les poissons nager par. Une tente pop-up peut fournir une escamotables pour réduire la stimulation visuelle. entrée Auditory peut être utile pour un enfant avec une mauvaise coordination motrice ou de la sensibilité aux sons. Musique avec un rythme fort ou la percussion est utile, comme Sacred Earth Drums. entrée orale peut être puissant pour calmer un enfant ou d'améliorer la sensibilisation à la parole et de manger. aliments Chewy, croquants et aigres sont souvent recommandés.

Conseils et avertissements

  • Il est utile de trouver des activités qui peuvent être faites à l'intérieur de la routine de votre enfant, mais aussi essayer de faire des activités nouvelles et amusantes pour pimenter la journée de votre enfant! Le cerveau se développe et se développe à travers la myriade d'entrées sensorielles qu'il reçoit, ainsi, à certains égards, plus, on est de fous.
  • Évitez de tourner ou déplacer les lumières s'il y a un trouble épileptique. Consultez un médecin ou un autre professionnel de la santé de confiance s'il y a des problèmes médicaux. Méfiez-vous des enfants mettant éléments inappropriés dans leur bouche; certaines activités et matières énumérées ci-dessus peuvent ne pas être approprié pour les enfants de moins de développement de trois ou les enfants qui continuent de manger ou de produits non alimentaires bouche. Ces activités ne sont pas un substitut à l'ergothérapie professionnelle et ne représentent pas une alimentation complète sensorielle.