Il est presque inévitable que, à un moment chaque adolescent passera par le chagrin. Ce sera probablement sembler comme la fin du monde à l'adolescence, au moins pendant une courte période, et en tant que parent vous soucier de votre enfant au cours de cette période. Heureusement, il y a des étapes que vous pouvez prendre pour aider votre adolescent à traverser cette période difficile. Même si votre enfant refuse votre orientation, restant accessible et vigilant aidera.
Rappelez bonnes qualités
Une mauvaise rupture peut réduire l'estime de soi de quelqu'un, et cela est particulièrement vrai pour les adolescents, qui pourraient ne pas avoir encore développé leurs propres réserves de confiance. Si votre adolescent a été blessé et laissé se sentir inutile, lui rappeler à propos de ce qui est bon pour elle. Dites-lui des grandes qualités qu'elle a et ce qu'elle a à la hâte, et lui rappeler les amis qu'elle a qui sont là pour elle.
la communication
Votre adolescent pourrait ne pas se sentir un peu comme parler quand le cœur brisé, en particulier à ses parents, mais veiller à ce qu'il sait que vous êtes là si nécessaire. Gardez les voies de communication ouvertes, et lui rappeler que vous êtes prêt à parler à travers ce qui est arrivé s'il veut. Alors que de nombreux adolescents vont ouvrir d'abord à des amis avant de venir à vous, vous trouverez peut-être que votre enfant ne commence finalement à parler, surtout s'il est inquiet de ce que ses pairs vont penser.
Donner du temps
Ne vous attendez pas à votre adolescent à surmonter sa chagrin immédiatement, et ne lui faire pression pas en parler ou prendre des mesures si elle ne veut pas, au moins pas au début. Les adolescents varient dans la façon dont ils réagissent à Heartbreak, et alors que certains simplement apparaissent retirée pendant quelques jours, dans d'autres sentiments de surface comme la colère. Exercer des pressions sur votre adolescent pendant cette période pourrait l'amener à réagir de façon excessive, comme il est poussé à affronter des sentiments qu'il ne comprend pas vraiment. Au lieu de cela, être disponible, mais ne pas forcer ou l'accabler.
Sortir
Si votre adolescent se sent vers le bas et morfondre, il se pourrait que elle est coincée dans une ornière et ne sait pas quoi faire avec elle-même. Vous pouvez essayer de la faire sortir de cette situation en l'encourageant à sortir et participer à de nouvelles activités ou rencontrer des amis. Si vous avez le temps sur vos mains, les activités de recherche et des attractions touristiques locales et proposez un voyage en famille.
Faites attention aux panneaux d'avertissement
Alors que de nombreux adolescents à surmonter le chagrin et sont de retour à eux-mêmes habituels en peu de temps, vous devez être conscient que le chagrin peut conduire à la dépression. Si votre adolescent devient retiré sur une longue période, il pourrait être qu'elle souffre de dépression, et vous pourriez avoir besoin d'intervenir éventuellement, éventuellement avec l'aide d'un professionnel de la santé.