Prendre soin d'un parent ou ami âgé peut être à la fois un travail gratifiant et exigeant. Il peut se sentir bien de savoir que vous prenez soin d'un autre, qui peut être la seule chose qui les empêche d'avoir à aller à une maison de soins infirmiers. Cependant, il peut également placer beaucoup de responsabilités et le stress sur le soignant et d'autres membres de la famille. Obtenir de l'aide pour le soignant est une étape importante pour aider à équilibrer les responsabilités à un autre avec la nécessité de prendre soin de soi.
Identification
Tout le monde peut être un soignant. Il peut être une personne qui finit par prendre soin de son conjoint. Il peut être un adulte avec sa propre famille qui prend une décision à prendre soin d'un parent âgé ou d'un parent. Il y a aussi des cas où les enfants vivent encore à la maison doivent prendre soin de leur tuteur. En outre, il y a beaucoup de gens qui ont un emploi en tant que soignants pour les personnes âgées. Ces professionnels peuvent travailler dans des centres de jour pour adultes ou visiter les maisons des clients pour les aider avec les activités quotidiennes, afin que les membres de la famille peuvent continuer à travailler. Tout ce qui précède sont des exemples de fournisseurs de soins, et ils ont tous besoin de soutien pour aider à prévenir l'épuisement.
Misconceptions
Les aidants peuvent souvent se sentir coupable de prendre du temps pour eux-mêmes. Comme il est l'autre personne qui est malade ou blessé, ils peuvent penser qu'il est égoïste de prendre du temps loin de la prestation de soins de faire quelque chose pour eux. Cependant, cette attitude peut rapidement conduire à la frustration et l'épuisement professionnel. Tout le monde a besoin d'une pause maintenant et puis. Si vous continuez à juste prendre soin de l'autre sans prendre soin de soi, par la suite des sentiments de ressentiment et la colère peuvent faire surface. Épuisement et le sentiment d'être submergé peut se produire. Les aidants naturels peuvent également être négligent leur propre santé et bien-être, et ils peuvent alors devenir malades eux-mêmes. Afin de prendre soin d'une autre, vous devez également prendre soin de vous et accepter le soutien.
Avantages
Accepter un soutien et prendre le temps pour vous-même sur une base régulière vous donnera pause bien nécessaire. Prenant une pause sera effectivement vous donner plus de force et d'énergie pour prendre soin de votre bien-aimé ou client. Garder au-dessus de votre propre santé vous empêcher de devenir délabré et malade, qui peut inhiber votre capacité à prendre soin donner. temps pour vous-même vous aider à garder votre niveau de stress en échec Permettre. Cela vous donnera la force et la capacité de prendre pleinement soin d'une autre.
Les types
Soutien aux aidants naturels peut prendre de nombreuses formes. Il y a des groupes de soutien structurés où vous pouvez vous connecter avec d'autres aidants. Ceci fournit une excellente occasion de voir comment les autres gèrent leur situation. Quelqu'un d'autre dans le groupe peut avoir trouvé une bonne solution à un problème similaire, vous essayez de faire face. Ces types de groupes peuvent être offerts par une agence et être très structurés, ou ils peuvent juste être un groupe de soignants qui se rencontrent sur leur propre.
Il existe également de nombreux services disponibles pour fournir un soutien. Cela peut signifier l'embauche d'un aide de soins à domicile ou à l'infirmière de prendre en charge une partie des activités quotidiennes telles que la baignade, l'alimentation ou la préparation des repas. Il existe également des services d'accompagnement où aucun des soins directs est fourni, le compagnon se rend tout simplement sur une base régulière pour parler ou faire des activités avec la personne. Ces deux options peuvent libérer l'aidant à faire des courses ou prendre un repos nécessaire.
Vous pouvez regarder dans les dispositifs d'adaptation et de l'équipement à utiliser dans la maison qui permettraient à la personne qui reçoit des soins à faire des choses pour eux-mêmes. Par exemple, si vous avez toujours l'aider à habiller ou manger, il existe des dispositifs d'adaptation qui peuvent aider la personne qui est malade ou blessé pour habiller et se nourrir. Il y a des cas où des adaptations mineures peuvent être apportées à la maison. Ces addaptations permettront à la personne d'obtenir des éléments hors des étagères hautes, se baigner ou entrer dans les zones de la maison qui étaient autrefois hors limites. Encore une fois, alors que le changement est difficile, il peut permettre à la personne que vous la prestation de soins pour se sentir plus indépendante. Cela lui fait sentir mieux sur lui-même. En outre, plus indépendant, il est plus libre que vous devenez pour d'autres activités.
Enfin, il y a des classes dans l'exercice, le yoga et la méditation en particulier pour les aidants naturels. Cela donne une autre façon de se connecter avec d'autres personnes dans la même situation tout en prenant soin de votre propre santé. Regardez dans diverses ressources et voir ceux qui répondent le mieux à vos besoins.
Insight expert
Pour trouver des services de soutien, vous pouvez regarder dans plusieurs endroits. Essayez votre centre principal local. Ils sont souvent dotés de professionnels qui traitent des questions relatives aux personnes âgées de tous les jours. Ils peuvent fournir un soutien aussi bien que vous connecter avec les agences et services pour répondre à vos besoins.
Si la personne dont vous vous occupez est face à une blessure ou une maladie spécifique, comme le cancer, accident vasculaire cérébral ou un traumatisme médullaire, visitez les pages Web de l'organisation nationale qui traite de cette maladie ou blessure spécifique. La plupart des maladies chroniques ont une organisation nationale qui fournit des informations et peut vous aider à trouver des ressources dans votre région.
Contactez vos bureaux de la ville pour voir si elles ont une division des services aux personnes âgées. Comme le centre pour personnes âgées, ils peuvent vous fournir des informations sur les entreprises locales.