Le divorce signifie généralement un rêve a pris fin. Et non seulement cela signifie un mariage a pris fin, il termine également un certain nombre de relations au-delà des deux personnes qui sont en instance de divorce. En général, cela entraîne chacune des cinq étapes du deuil au cours du processus. Chaque étape apporte avec elle un ensemble unique de défis, mais la chose importante à garder à l'esprit est que le processus sera inévitablement pris fin.
Le déni
Le déni se présente sous plusieurs formes lors d'un divorce. Beaucoup de gens se retrouvent dire ou de penser des choses comme: «Quand il vient à ses sens?" ou "Quand elle compte qu'elle fait une erreur?" Ils pensent que peut-être les problèmes qui les séparent ne sont pas vraiment aussi monumental que ils semblent. Plus souvent, ils essaient de se convaincre de l'idée que ce n'est pas vraiment quoi que ce soit d'être triste. Le mensonge le plus courant dit au cours de cette étape de divorce est quelque chose qui ressemble à: ". Nous venons grandi de façon séparée Nous nous soucions toujours les uns des autres et nous serons toujours amis, mais c'est la meilleure chose pour nous deux." Le déni est normal. Il est la première étape de nombreuses personnes doivent passer à travers quand le tri à travers leur douleur. Comme avec toutes les étapes du deuil, tout le monde passe par cette étape dans leur propre temps.
Colère
La colère est une réponse naturelle à la douleur du divorce. Si non reconnu, il peut aussi avoir des conséquences à long terme les plus dommageables. Ceci est l'étape à laquelle les parties soufflent des choses hors de proportion. Un ex-femme en colère pourrait téléphoner à son ex-mari de crier à lui pour prendre son nom hors de leur compte conjoint de magasin de vidéo. Il pourrait se rappeler soudainement des promesses qu'elle n'a jamais vécu jusqu'à. Ceci est l'étape implique souvent pointer du doigt et même crier. Il est également le stade de la douleur dans laquelle les enfants du mariage sont les plus vulnérables. Il est important de comprendre que la colère est naturelle et que les déclencheurs sont symptomes de l'émotion, et non pas sa véritable source. les personnes en deuil ont besoin pour prendre des décisions éclairées sur la façon de faire face à leur colère au cours de cette étape incontournable d'un divorce.
marchandage
Il est rare que même les pires mariages pour mettre fin sans un ou les deux parties à venir à un point où ils pensent peut-être qu'ils ont fait une erreur. Ils sont fatigués d'être en colère et ils veulent réparer ce qui est cassé. À ce stade, quelqu'un suggère généralement la possibilité de réconciliation. Ils peuvent envisager de voir un conseiller conjugal ou des excuses pour leurs actes répréhensibles dans l'espoir que des excuses mutuelle sauver le mariage. La négociation est naturelle, mais la compréhension il est essentiel de reconnaître si vous vous déplacez à travers l'une des étapes du deuil, ou si le mariage est vraiment digne d'être sauvée.
Dépression
Parfois, pendant la phase de négociation, il se produit presque toujours à chaque partie dans un divorce que le tout est de leur faute. Elle pourrait se moquer d'être un bourrin. Il pourrait se vautrer dans l'idée qu'elle avait raison de lui être égoïste et absorbé. Les deux se sentent comme si elles avaient une fois tout cela et sont sur le point de tout perdre parce qu'ils vissées vers le haut. Ceci est quand la dépression s'installe. La nourriture devient insipide. Air devient vicié. Les deux parties se sentent comme toute leur vie est maintenant irrémédiablement hors des pistes et ils se blâment à la place de l'autre.
Acceptation
Parfois, les sentiments de dépression ne disparaissent Mais le plus souvent, tout comme les gens commencent négociation pour dépasser le stade de la colère, ils commencent à se réveiller le matin, déterminé à ne pas être plus déprimé. Il est alors qu'ils commencent à poser la question: «Quelle est la prochaine?" Ils se rendent compte que ce qui se passe ensuite est la peine d'explorer. Ils acceptent qu'ils ont eu raison de ce fait rendu malheureux. Ils se rendent compte qu'il a fallu deux personnes - pas un seul - pour ruiner l'amour dont ils jouissaient autrefois. Ils ne l'aiment pas, mais ils l'acceptent. Ils constatent qu'ils sont plus sages pour avoir subi à la fois l'expérience du mariage et, en fin de compte, le divorce. À ce stade, selon la façon dont ils ont géré la colère et les étapes de la négociation de leur rupture, ils peuvent ou peuvent ne pas être amis, mais il n'a tout simplement pas plus d'importance. Ils sont retirés de lui, et en tant que tels, ils sont divorcés vraiment. Le divorce est presque toujours un coup dur dans la vie de ceux qui l'éprouvent. Comprendre les étapes du deuil qui accompagnent cette faille est précieuse à survivre avec votre âme intacte. Il y aura des jours meilleurs.