Comment faire pour contrôler l'humeur de ton Fils

February 3

Comment faire pour contrôler l'humeur de ton Fils


Si vous avez affaire à un problème de tempérament dans votre fils, vous pourriez vous sentir accablé à les cris, les demandes et les embarras publics. L'Association nationale des psychologues scolaires dit que les problèmes de colère se produisent dans les deux garçons et les filles au même taux, et qu'ils sont une partie normale du développement de l'enfant. Savoir comment diffuser et gérer le problème, cependant, peut vous donner la tranquillité d'esprit lorsque vous essayez de contrôler votre fils, surtout quand vous devez sortir.

Instructions

1 Identifier les situations de déclenchement de votre fils. La meilleure façon de gérer les crises de colère est de les prévenir. Tenir un journal pendant une semaine ou deux et notez où et quand votre fils a une crise de colère. Notez son humeur avant la crise de colère et ce qui a poussé dans ce cas particulier. Vous trouverez peut-être qu'il a un moment difficile transition de jouer à faire la sieste le temps, ou qu'il a de la difficulté d'entrer dans la voiture quand il quitte la maison d'un ami. Si votre fils est tout simplement jeter des crises de colère pour attirer votre attention, vous pouvez choisir de l'ignorer, et il va apprendre que crier est pas un moyen acceptable pour obtenir ce qu'il veut.

2 Intervenir quand vous voyez votre fils se prépare à agir sur. Quand vous voyez les signes révélateurs que son humeur est sur le point d'éclater, descendre à son niveau, et dire: «Je vois que vous avez trouvé bouleversé. Ralentissez." Ou, vous pourriez dire: «Faites attention à la façon dont votre corps se sent en ce moment. Prenons un souffle."

3 Restez calme s'il continue d'augmenter. Bien que votre premier réflexe pourrait être de crier ou frapper lui, compter jusqu'à dix, parce que si vous restez calme, la situation pourrait ne pas dégénérer autant. Pensez à la raison de l'escalade. Est-il possible de remédier à la situation d'une autre manière?

4 parler de la situation avec l'enfant après qu'il se calme. Essayez de l'aider à résoudre son problème, et lui demander quels autres moyens qu'il aurait pu gérer sa frustration. Ne pas récompenser ou céder à ses exigences à ce point.

Conseils et avertissements

  • Alors que tous les enfants peuvent obtenir physiquement agressifs quand ils ont des problèmes de colère, beaucoup de garçons sont assez grands pour faire des dégâts si elles sont autorisées à agir comme ils le souhaitent. Si votre enfant devient physique, et vous êtes inquiet qu'il pourrait blesser quelqu'un, lui retirer immédiatement de la situation. Strap lui rapidement dans la voiture ou le mettre dans sa chambre ou un autre domaine où il ne peut pas se rendre à d'autres personnes. Rappelez-lui que quand il est calmé, il sera en mesure de sortir. Si vous n'êtes pas inquiet pour votre sécurité, vous pouvez également tenir l'enfant serré jusqu'à ce qu'il se calme afin qu'il ne sera pas blesser les autres autour de lui.