Pendant la grossesse, le corps d'une femme produit un niveau élevé de la progestérone, une hormone souvent appelé «l'antidépresseur naturel." Après l'accouchement, les niveaux d'hormones chutent de façon spectaculaire. Ce déséquilibre affecte de nombreuses nouvelles mères à travers les symptômes de la dépression post-partum qui comprennent pleurs, insomnie, perte d'appétit et de la colère. L'hormonothérapie peut traiter la dépression post-partum.
Instructions
1 Discutez de vos sentiments de dépression du post - partum avec votre médecin. S'il pense que vous avez un déséquilibre hormonal, il vous enverra pour des tests sanguins pour mesurer votre taux d'hormones. Après avoir reçu les résultats des tests, les deux vous pouvez discuter de la thérapie hormonale.
2 Demandez à votre médecin au sujet des méthodes d'accouchement , elle va utiliser pour votre thérapie hormonale. La progestérone est largement disponible en comprimés, suppositoires vaginaux et les injections, tandis que l'oestrogène est livré dans des pilules, des coups de feu et des timbres transdermiques. Si vous préférez utiliser une forme particulière de médicaments, lui faire savoir avant qu'elle rédige votre ordonnance.
3 Envisager de trouver un conseiller ou un autre professionnel de la santé mentale de parler en plus d'utiliser l'hormonothérapie pour traiter votre déséquilibre chimique. Il peut vous apprendre à faire face à vos symptômes de la dépression post-partum pendant que vos niveaux d'hormones réglementent.
4 En savoir plus sur les effets secondaires que vous pouvez rencontrer lorsque vous utilisez des suppléments hormonaux. Ceux-ci peuvent inclure des nausées, la fatigue et la sensibilité des seins. Contactez votre médecin si les effets secondaires augmentent en intensité.
5 Prenez soin de vous pendant que vous êtes sous traitement pour la dépression post - partum. Mangez des repas équilibrés et dormir quand votre bébé dort. Si vous éprouvez des difficultés à prendre soin de vous ou votre enfant pendant ce temps, obtenir de l'aide, que ce soit votre conjoint ou un ami rester à la maison avec vous ou l'embauche d'un aide-mère pendant quelques heures par jour.
6 Donner le temps de traitement hormonal pour travailler. Lorsque vous vous sentez faible et que la vie est sans espoir, il est difficile d'être patient. Une fois que votre taux d'hormones augmentent à des niveaux sains, vous devriez commencer à se sentir plus comme vous.
Conseils et avertissements
- Demandez à votre fonction thyroïdienne testé avec vos autres niveaux d'hormones lorsque vous parlez à votre médecin au sujet de votre dépression post-partum. Une thyroïde ou hyperactive peut causer des sautes d'humeur et d'autres symptômes qui peuvent imiter la dépression. Vous pouvez utiliser des médicaments par jour pour traiter facilement les problèmes de thyroïde.