Les bébés peuvent agir spontanément parfois, mais ils gagneraient à être en mesure d'attendre une routine stable dans leur vie quotidienne. Il est important pour un enfant aussi jeune que trois mois-vieux pour savoir ce qui va se passer chaque jour. L'établissement d'un certain temps chaque jour quand ils font la même activité est susceptible de rendre votre bébé heureux, selon Extension.org.
Ne précipitez pas les modifications
Dans les premières semaines après la naissance de votre bébé, la plupart de la routine du bébé se compose de dormir, manger et se baigner. Développer une routine pour une durée de trois mois, qui comprend des activités amusantes et des possibilités d'apprentissage, mais d'introduire ces changements lentement, de sorte que le bébé ne devienne pas frustré, effrayé ou confus par des situations en constante évolution.
Ne pas ajouter de nombreuses nouvelles activités au même. Terrassant un à trois mois avec une demi-douzaine de nouvelles choses à faire chaque jour tout à la fois ne fera que perturber la journée de l'enfant. Au lieu de cela, ajoutez un ou deux changements à votre routine en développement chaque semaine et laisser le bébé à adapter avant de faire plus.
Solo Playtime
Tout le monde a besoin d'un petit "moi" du temps - même un bébé de trois mois. Alors que vous ne pouvez pas laisser un enfant sans surveillance ce jeune, vous pouvez sauvegarder un peu et lui permettre de jouer seul pendant que vous faites quelque chose d'autre.
Placez votre bébé dans une balançoire videur ou le bébé pendant que vous préparez le déjeuner ou le dîner. Gardez un œil sur le petit, mais le laisser jouir d'une certaine liberté des parents pendant quelques minutes à la même heure chaque jour. Limitez ce temps de jeu, ou bien le bébé va commencer à vous ennuyer. Ennui conduit souvent à fussiness, fausse la faim et le désir de sommeil qui peut perturber l'horaire des parents du bébé et, selon Extension.com.
Repas
Les bébés ont tendance à développer un programme d'alimentation rapidement. Les repas deviendront plus grandes et moins fréquentes à mesure qu'ils vieillissent, mais vous verrez toujours des signes révélateurs de la faim et vous aurez probablement apprendre à prédire quand le bébé va avoir besoin de nourriture.
Nourrissez votre bébé à la même heure chaque jour une fois que vous reconnaissez ses habitudes alimentaires. Essayez de ne pas nourrir le bébé à votre convenance, mais tenir à la routine du bébé fermement pour vous assurer que vous ne lui demande pas de manger quand il n'a pas faim ou sont à l'origine de lui avoir faim trop longtemps.
Time Together
Mettez de côté un moment précis pour vous et votre enfant de trois mois, pour profiter d'une activité d'apprentissage tous les jours ensemble. Ce temps doit être programmé et collé à chaque jour à peu près au même moment. Assurez-vous que vous mettez de côté le temps qui ne sera pas perturbé par une autre activité occupée pour vous ou le bébé.
Dormir
A l'âge de trois mois, un bébé sera souvent dormir pendant 15 heures sur tous les 24, selon KidsHealth.org.
Mettez votre bébé vers le bas pour la sieste deux ou trois fois au cours de la journée en même temps. Comme avec toutes les activités quotidiennes, le sommeil doit être cohérente. Vous ne pouvez pas contrôler la durée de votre bébé dort pendant chaque sieste, mais vous serez surpris de la façon dont il devient prévisible si vous restez fidèle à votre horaire de sieste.
Mettez votre bébé au lit après le dernier repas de la journée. Attendez-vous à trois mois, âgé de rester endormi pendant six à sept heures du soir, permettant à vous et votre conjoint de profiter de sommeil une nuit normale.