La pensée positive utilise des techniques telles que des affirmations, l'optimisme, l'auto-motivation, la fixation d'objectifs et de visualisation afin de soi-disant créer la bonne mentalité pour réussir. Selon Louise Hay, considéré comme l'un des fondateurs de l'auto-assistance et des affirmations positives, une attitude positive sur la vie signifie le mental attendre à un succès, bonne chance et le bonheur. Ce que l'esprit attend, il sera censé trouver ou créer. Grâce à cela, elle prétend, les gens peuvent améliorer leur vie et même se guérir.
Louange
Le premier endroit que les parents peuvent commencer est avec la louange, également connu comme le renforcement positif. Même avant de pouvoir enseigner une pensée positive de l'enfant, vous pouvez renforcer une attitude positive avec une simple louange. Louez vos enfants pour tout, même les plus petites réalisations; jamais dire à votre enfant qu'ils sont mauvais. Au lieu de leur faire savoir ce qu'ils ont fait de mal et pourquoi il est faux. Cela leur permet de savoir qu'ils sont bons et intelligent et digne d'affection et de louange. Il augmente l'estime de soi et de la confiance à un âge précoce.
écouter
Écoutez vos enfants. Qu'ils terminent leur peine, et d'écouter leurs craintes et leurs inquiétudes ouvertement. Ne pas ignorer les petits problèmes. Même si la question semble insignifiant pour vous, il est significatif pour eux. Montrez-leur empathie et de compassion, et ils vont apprendre à devenir compatissant avec les autres et eux-mêmes.
Goal-Cadre
Apprenez aux enfants à définir pour eux-mêmes de petits objectifs réalisables, comme la fabrication d'un nouvel ami dans un mois ou passer un test d'orthographe. Aidez-les à faire des objectifs spécifiques et dans certaines limites de temps. Ensuite, demandez-leur de fermer les yeux et vraiment visualiser la réalisation de leurs objectifs. En réalisant de petits objectifs, l'enfant deviendra probablement plus confiant comme elle a augmenté le succès et peut utiliser cette confiance pour fixer de nouveaux objectifs.
Affirmations positives
Quand ils sont assez vieux, apprendre aux enfants à utiliser des affirmations positives. Affirmations sont des déclarations qui déclarent un résultat désiré. Enseigner aux enfants affirmations telles que: «Je suis utile", "je suis intelligent» et «J'ai beaucoup d'amis". Soi-disant en répétant ces résultats souhaités d'une manière positive, l'esprit cherchera à les rendre vrai.
Les échecs
Apprenez à vos enfants que l'échec est une partie de la vie, que tout le monde fait des erreurs et que vous pouvez apprendre de vos erreurs. Aidez-les à trouver quelque chose de positif dans leurs échecs et de l'utiliser pour les aider à la prochaine fois qu'ils sont confrontés à des situations similaires. Affichage des échecs positivement peuvent aider les enfants à éviter de faible estime de soi.