la sensibilité sociale et d'autres inquiétudes déclenchées par des interactions sociales dans des environnements différents et avec des étrangers sont souvent très invalidantes, en particulier pour les enfants qui luttent pour comprendre leurs sentiments et de les exprimer. Les signes de sensibilité sociale chez les enfants comprennent des pleurs, se cramponnant aux parents lors d'une rencontre des étrangers, ou tout simplement devenir très introspective et en fermant d'autres en public. Parfois, les enfants ne sont pas peur d'environnements différents, mais plutôt d'être jugé par les autres. Vous pouvez aider votre enfant à se sentir plus en confiance et l'aider à surmonter la sensibilité sociale en travaillant avec lui au lieu de le pousser dans de nouvelles circonstances sociales.
Instructions
1 Demandez à votre enfant ce qui lui est inquiétant. La première étape pour comprendre ce qui se passe est de demander directement pourquoi il considère les interactions sociales afin redoutable. Bien que les enfants ont de la difficulté à exprimer ce qui les dérange, avec patience et soin qu'ils deviennent plus enclins à ouvrir.
2 Laissez votre enfant de rester par vous lors de situations sociales. Bien que la première impulsion des parents est d'encourager leurs enfants à socialiser, les enfants qui souffrent d'anxiété sociale préféreraient rester à une personne familière pendant un certain temps avant d'interagir avec les autres. Juste à regarder et rester avec un parent au cours de certaines activités vont aider l'enfant à se réchauffer et de se familiariser avec l'environnement.
3 Arrivez tôt avec votre enfant à de nouveaux endroits. Si vous vous êtes inscrit votre enfant à prendre des cours de danse, par exemple, se rendre à la classe plus tôt et lui permettre d'observer l'environnement et de regarder l'enseignant et d'autres camarades de classe à mesure qu'ils arrivent. Cela l'aidera à se réchauffer et se sentir plus confiant avant d'entrer dans une nouvelle foule.
4 Évitez pression sur votre enfant de parler ou de socialiser, et ne le compare pas à d' autres enfants. Pression ne ferait qu'augmenter son anxiété et de décourager l'interaction. Les comparaisons avec d'autres enfants sont susceptibles de déclencher plus de timidité et d'auto-contrôle paralysante.
5 Invitez les amis de votre enfant à la maison. jeux de société sont particulièrement bons jeux pour les enfants introspectives qui essaient aussi d'interagir avec les autres. Votre enfant, alors, ne pas avoir à sortir de sa zone de confort pour interagir avec les autres et apprendre à se sentir plus à l'aise autour de ses amis.
Conseils et avertissements
- Assurez-vous de toujours consulter votre enfant avant de prendre des mesures pour aider à améliorer sa sociabilité. Par exemple, avant d'inviter des amis, assurez-vous de demander si votre enfant serait heureux avec ce que pour éviter les tensions futures.
- sensibilité sociale et d'autres formes d'anxiété et la timidité sont communs, mais les parents doivent être conscients qu'ils pourraient être confrontés à une phobie sociale plus profonde ou même mutisme sélectif, qui peut être perçue comme la timidité, mais est en fait un trouble qui empêche un de parler en certaines circonstances sociales. Demandez des conseils professionnels d'un thérapeute si vous remarquez que votre enfant ne parvient pas toujours à parler dans des situations sociales et si elle affecte ses progrès à l'école, quel que soit son ouverture à la maison.