Les tout-petits peuvent être très difficiles et de les amener à manger peut être un combat quotidien. Les mauvaises habitudes alimentaires peuvent causer votre enfant à devenir un poids insuffisant. Il peut être incapable de se concentrer pendant de longues périodes et peut se lasser rapidement. Votre enfant peut avoir des carences nutritionnelles s'il est insuffisant, donc il peut tomber malade souvent. Pour augmenter le poids de votre enfant, de motiver et l'encourager à manger pour qu'il consomme plus de calories sur une base quotidienne.
Instructions
1 Nourrissez votre enfant haute teneur en calories, aliments nutritifs. Inclure des aliments tels que le macaroni au fromage, du pain, des pâtes, des soupes crémeuses, et le lait entier. Augmenter le nombre de calories dans les aliments que vous les préparez. Ajouter la crème sure ou du beurre aux légumes; préparer des soupes avec du lait en poudre; ajouter le fromage aux oeufs et la mayonnaise à sandwiches, et comprennent les sauces, les trempettes, et de la sauce dans les repas. Évitez faible teneur en calories, faible en gras et les aliments non gras.
2 Encouragez votre enfant à goûter fréquemment tout au long de la journée pour que son apport calorique total pour les augmentations. Avoir des collations disponibles à sa portée. Offrez des collations comme les barres granola, fruits secs, et des craquelins avec du fromage ou du beurre d'arachide. Gardez votre enfant de grignoter avant l'heure du repas, car cela permettra de réduire son appétit.
3 Augmenter la part de votre bambin taille ou le nourrir plus souvent pendant la journée. Si votre enfant ne répond pas bien à manger une grande quantité de nourriture en une seule séance, ajouter des repas supplémentaires pour ses repas de taille normale pour obtenir encore l'apport calorique supplémentaire.
4 Supplément alimentation de votre enfant avec des nutritifs, shakes haute caloriques. Over-the-counter suppléments nutritionnels sont riches en calories, minéraux et vitamines et peuvent contribuer à la prise de poids de votre enfant.
5 Évitez les liquides tout en mangeant parce que vous ne voulez pas que votre enfant en bas âge pour remplir des liquides. Qu'il mange et remplir sur la nourriture d'abord, avant de lui donner du lait, du jus ou de l'eau.
6 Impliquez votre enfant en bas âge dans le processus de préparation des aliments parce que l'effort investi peut le motiver à manger. Demandez l'aide de votre enfant à faire une liste d'épicerie. Prenez-le à l'épicerie et de lui permettre de choisir et de souligner les aliments qu'il aime. Laissez votre enfant vous aider à préparer la nourriture dans la cuisine.
7 Asseyez - vous pour manger en famille et faire des repas de famille une expérience agréable. Évitez de presser les repas afin que votre enfant a beaucoup de temps pour manger. Votre bambin hâte de repas et peut manger plus pour savourer l'expérience.