D'un jeu simple comme tic-tac-toe à des jeux qui renforcent votre mémoire pour Sudoku, les gens jeunes et vieux cherchent des moyens d'améliorer leur fonctionnement mental et prévenir le vieillissement du cerveau. Une façon de réduire votre risque de développer la maladie d'Alzheimer ou une affection connexe est de participer à des activités de jeu de cerveau qui vous font résoudre les problèmes de manière ludique.
Tic-Tac-Toe
autres jeux de stratégie simples Tic-tac-toe et sont de bonnes activités de jeu de cerveau parce que vous devez faire attention et regarder vers l'avenir. Ce jeu du cerveau se joue sur une grille qui est de trois carrés de large et long. Une personne utilise le symbole X et l'autre joueur de jeu utilise le symbole O. Le joueur qui a X va d'abord. Le but du jeu est d'obtenir trois de vos symboles dans une première rangée. Lorsque tous les neuf carrés ont un symbole en eux et aucun joueur a trois symboles dans une rangée, le jeu se termine par un match nul.
En jouant ce jeu de cerveau, vous pouvez affiner vos compétences de stratégie. Stratégie signifie penser aux étapes que vous devez prendre pour gagner. Ce jeu est simple mais aide votre cerveau se concentrer et penser à l'avance.
Jeu Remembering
Pour ce jeu de cerveau, regardez des photos avec 20 ou plusieurs objets et de voir combien des objets dans l'image vous pouvez vous rappeler après avoir regardé l'image pendant deux minutes. Après le temps est écoulé, notez autant de choses que vous pouvez vous rappeler qui étaient dans l'image. Vous pouvez jouer à ce jeu par vous-même ou contre d'autres personnes.
En regardant de nombreuses photos et essayer de se rappeler tous les objets sur eux ne sera probablement pas améliorer votre mémoire. Qu'est-ce que vous aidera à mémoriser est de faire une histoire sur les objets que vous regardez l'image animée d'un bout de l'image à l'autre. Essayez de visualiser l'histoire. Ensuite, lorsque vous écrivez les objets dans l'image, rejouer l'histoire dans votre esprit pour vous aider à mémoriser.
Sudoku
Sudoku est un jeu de placer des nombres dans les carrés. Il utilise des règles simples de logique et de raisonnement. Le but du jeu est de remplir une grille de neuf par neuf. Chaque rangée de neuf espaces doit inclure tous les numéros un à neuf dans un ordre quelconque. Chaque colonne de neuf espaces doit inclure tous les numéros un à neuf dans un ordre quelconque
Chaque paragraphe trois par trois de la place de neuf par neuf doit inclure tous les numéros un à neuf. Il ne peut jamais être deux le même nombre dans un paragraphe, ligne ou colonne. Cela semble simple, mais il est pas aussi facile qu'il n'y paraît. Il est préférable d'utiliser un crayon lorsque vous essayez de résoudre un casse-tête. Plus vous jouez Sudoku, mieux vous mettre au travail. Jouer en ligne est avantageux parce que de nombreux sites offrent des conseils que vous jouez.
Outre Sudoku, il y a beaucoup d'autres jeux de cerveau, vous pouvez jouer en ligne. Assurez-vous de vérifier les ressources énumérées ci-dessous.