L'huile de lavande a été utilisé à des fins médicinales, ainsi que cosmétiques depuis des siècles. La lavande est extraite d'une plante à fleurs appelé Lavandula angustifolia.
Anxiété
Une étude menée par l'Institut national pour les études environnementales, le Japon, a montré qu'un composé appelé linalol, trouvé dans l'huile de lavande, a un effet anxiolytique sur les participants. Les résultats appuient l'utilisation traditionnelle de l'huile de lavande comme un remède à l'anxiété. (Voir Ressources ci-dessous.)
Blessures
L'huile de lavande est utilisée pour traiter les plaies et lutter contre l'infection. La teneur en linalol dans cette huile essentielle a de fortes propriétés antiseptiques, le rendant idéal pour tuer les virus et les bactéries.
Peau
Le linalol dans l'huile de lavande est également bénéfique pour la peau lorsque cette huile est appliquée localement. Il aide à soulager l'irritation de la peau, éclaircir l'acné et guérir des brûlures, des ecchymoses et des cicatrices.
Insomnie
La lavande est bénéfique pour soulager le stress et la tension, et est utilisée en aromathérapie pour aider à induire le sommeil chez les personnes qui souffrent d'insomnie.
Huile de massage
L'huile de lavande est utilisée comme une huile de massage pour aider à détendre les muscles et apaiser les tensions. Il est riche en esters, des composés qui aident à prévenir les spasmes musculaires.
Mood Regulator
Les esters dans cette huile essentielle aident également à réguler l'humeur, ce qui est utile pour soulager l'anxiété, la tension et la dépression.