Une crise de colère suscite des réponses similaires de la frustration, la colère et l'impuissance de la plupart des parents. Tantrums commencent généralement au stade de l'enfant en bas âge du développement de l'enfance, mais ils ne finissent pas toujours là. Que l'enfant soit 2 ou 10, les crises attrapent généralement les parents hors-garde, en les envoyant se précipiter dans un tiroir de fichier mentale intitulée «Comment Make It Stop -. Maintenant" Il est assez difficile de simplement garder votre sang-froid au milieu du bruit de votre enfant le désarroi émotionnel, afin d'intervenir de manière appropriée peut sembler irréaliste. Bien que pas de stratégie unique est garanti pour arrêter tous les accès de colère rapidement, vous pouvez apprendre comment réduire au minimum la durée du comportement de colère de votre enfant.
Instructions
1 Gardez le calme. Bien que vous pouvez vous sentir fortement tenté, ne laissez pas vos réponses à être entraînés par la colère, met en garde le zéro à trois site. Reflétant la perte de contrôle de votre enfant valide que son choix de comportement était bon, et enseigne que les adultes de problèmes à résoudre avec les cris, les menaces et les tirades. Modèle de sang-froid que vous faites face à la tempête pour augmenter la probabilité que votre enfant va faire de meilleurs choix dans l'avenir.
2 Offrez une distraction inattendue pour désamorcer la colère de votre enfant. Par exemple, prétendre que vous n'entendez votre enfant crier et lui demander de se joindre à vous dans la cour pour recueillir de jolies feuilles ou aider à mettre la table pour le dîner. Utilisez l'élément de surprise pour aider votre enfant à oublier la source de ses plumes ébouriffées, et vous pourriez être surpris que la colère cesse immédiatement.
3 Aidez votre enfant à mettre ses sentiments en mots, et démontrer de l' empathie pour sa détresse. Pour les tout-petits, une incapacité à communiquer contribue à la colère et les sentiments de frustration. La colère de votre enfant en bas âge peut diminuer quand elle voit que vous comprenez la cause de sa détresse. Montrez-lui avec vos mots. Par exemple: «Vous êtes en colère parce que nous ne pouvons pas aller au parc aujourd'hui. Je sais que vous vous sentez déçu. "Une petite dose d'empathie est une prescription efficace pour le comportement en colère de votre enfant.
4 Proposer des alternatives que votre enfant trouve attrayant. Donner plusieurs choix à un enfant hors de contrôle crée un sentiment qu'elle ne commande un élément de contrôle sur certains éléments de son environnement. Beaucoup de crises de tout-petits sont enracinées dans les questions liées au contrôle et à leur quête d'une plus grande indépendance.
Conseils et avertissements
- Ne pas ignorer les drapeaux rouges qui peuvent signaler des problèmes plus graves. Contactez votre pédiatre si votre enfant elle-même ou d'autres du mal, ou détruit des biens pendant les crises. Cauchemars, maux de tête, des maux d'estomac, l'anxiété et le renversement de la formation toliet doivent également être signalés au médecin de votre enfant ou professionnel de la santé mentale.