Vous pouvez améliorer le développement d'un enfant en faisant des activités physiques avec lui qui améliorent la motricité, l'équilibre et le mouvement des muscles. Les activités physiques doivent être faites avec les enfants du temps, ils peuvent se déplacer eux-mêmes et tout au long de leurs années que les tout-petits. Il y a beaucoup d'activités différentes qui peuvent être faites avec les tout-petits à travailler sur les compétences de développement.
Commencez quand ils sont bébés
Garder les enfants actifs à partir du moment où ils sont nés. Cela encourage l'activité physique et un mode de vie sain. Et au moment où l'enfant est un enfant en bas âge, elle va être utilisée pour elle. Les bébés devraient être en mesure de se déplacer et pas toujours se limiter à un lit d'enfant ou le bébé chariot. Permettre aux jeunes enfants d'explorer leur environnement avec leurs yeux, les mains et les bras, et les amener à de nouveaux environnements.
Activités pour un 1-year-old
Avec un enfant de 12 mois seulement, se concentrer sur des tâches simples pour aider à son développement. Play "catch" faisant rouler une balle en arrière. Jouer blocs avec lui et l'aider à construire de petites tours. Permettez-lui d'être seul pour voir ce qu'il peut construire son propre chef. Laissez-le remplir des récipients avec de l'eau encore et encore. Danse de la musique avec lui. Les enfants aiment souvent trémousser leurs armes et faire leurs propres «danses». Laissez-le pousser ou tirer des jouets à roues. Jouer à cache-cache.
Activités pour 2 ans et Up
Courir, sauter et jouer avec votre enfant en dehors. Chantez et dansez à des chansons simples. Loi sur les chansons avec vos propres mouvements chorégraphiés. Asseyez-vous face à l'enfant en bas âge et de jouer "patty-cake," tapotant vos propres mains à son et lui enseigner les mouvements. Acheter un banc mini-travail ou jouer cuisine pour l'enfant et "maison de jeu." Permettez-lui de activement "construire" quelque chose en martelant un jouet à l'établi ou faire un repas dans la "cuisine". Vous pouvez aussi donner vos jouets de bébé, les voitures, les téléphones et autres accessoires pour aider à la faire semblant. Si vous avez un bac à sable, creuser des trous et lui donner de l'eau pour mesurer et verser dans des trous. Donnez-lui des blocs à empiler et les choses pour démonter et remettre ensemble. Donnez-lui les directions à suivre. "Va me chercher un livre dans ma chambre." «Pouvez-vous me donner une fourchette de la cuisine?" "Mettre la poubelle dans la poubelle." S'il y a des escaliers dans la maison, lui permettre de monter et descendre eux tout en gardant un œil vigilant. Donnez-lui des obstacles pour se déplacer. En 2 ans, votre enfant doit être capable de tourner les poignées de porte et obtenir les choses d'un endroit élevé avec l'utilisation d'une chaise. A 3 ans, il devrait être capable de sauter et lancer une balle.
Soyez l'exemple
Faire des exercices du matin et leur permettre de copier. Les enfants aiment copier ce que vous faites. Gardez cela à l'esprit lors de votre routine quotidienne, et effectuer des actions que vous voulez que votre enfant à imiter. Laissez vos enfants vous voient marcher, courir, danser, construire ou attraper une balle. Jouer dans le parc ou prendre une marche avec elle.