Alors que l'infidélité peut ravager un mariage une fois heureux, il est possible de récupérer et de reconstruire le mariage d'être mieux que jamais si les deux conjoints se sont engagés à le faire. En travaillant avec un autre, et non pas regarder l'autre comme l'ennemi, deux personnes peuvent sauver un mariage après l'infidélité. Au fil du temps, la confiance peut être reconstruit et la relation peut prospérer à nouveau. Les étapes peuvent être douloureux parfois, mais le résultat final peut rendre le processus intéressant.
Instructions
Enregistrement d'un mariage après Infidélité
1 Lâchez la colère. Infidélité dans le mariage rompt la confiance entre les partenaires. Il crée des sentiments de douleur et de l'hostilité. Lâcher de la colère est la première étape dans la guérison de l'infidélité, conseille le psychologue Emeralda Savage dans son mariage-sanctuaire article "pardon après une affaire." Le conjoint lésé peut essayer le conseil, l'auto-réflexion ou l'activité physique afin d'aider le travail par la colère. Lâcher de la colère permet la possibilité de guérir après l'infidélité, à la fois personnellement et en tant que couple.
2 Examiner la relation avant l'infidélité. Il y a une raison pour laquelle un conjoint écarte du mariage. Une mauvaise communication, le manque d'intimité et de sentiments blessés sont souvent à l'origine de l'infidélité, explique le psychologue Stephen Diamond à l'article Aujourd'hui Psychology "Quand Partners Cheat:? Qui mérite une deuxième chance" Infidélité est pas excusé par l'existence de problèmes avant l'affaire, mais un couple ne sera pas en mesure d'aller de l'avant et de guérir sans traiter les problèmes qui ont conduit un partenaire égaré. Guérir les fissures dans un mariage est le seul moyen de reconstruire une base plus solide.
3 Communiquer ouvertement avec l'autre. Un mariage sain est celui dans lequel les besoins émotionnels et physiques des deux partenaires sont satisfaits, selon le psychologue Willard F. Harley Jr. dans l'article Marriage Builders "Can not We Forgive and Forget juste?" Pour les deux partenaires à comprendre les besoins de l'un autre, il doit y avoir une bonne communication. Après l'infidélité, les conjoints devraient communiquer des sentiments au sujet de l'affaire et les attentes que chacun a en avant en mouvement. Afin de répondre aux besoins d'un conjoint, l'autre conjoint doit d'abord connaître et comprendre ce qui doit exister.
Conseils et avertissements
- Les deux couples et conseils privés peuvent être nécessaires lorsqu'ils traitent avec l'infidélité conjugale.
- Un conjoint blessé peut avoir besoin de demander de l'aide professionnelle pour faire face à la gestion de la colère. Il est jamais OK de recourir à la violence physique, même si blessé par quelque chose d'aussi grave que l'infidélité conjugale.