Si faire face à une sous-le-temps, malade ou tout simplement «bleu» membre de la famille est de vous donner les «blues», voici quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour garder votre esprit, le corps et l'esprit sain.
Instructions
1 Prenez une grande respiration et assurez-vous de mettre en œuvre immédiatement les trois «C:" calme, cool et recueilli. Le membre de la famille est malade, et pour le moment, vous n'êtes pas. Respirez et assurez-vous, peu importe ce qui se passe, vous implémentez et pratiquez les trois C régulièrement. Si le membre de la famille commence à abuser de votre patience pendant la période de la maladie, vous aurez probablement vous trouvez les pratiquer plus souvent que vous le pensiez.
2 Évitez de devenir malade vous-même. Cela paraît simple, hein? Cela peut se révéler plus difficile que vous pensez. Certaines personnes ont tendance à passer d'être sympathique à la maladie de la membre de la famille à devenir si empathique qu'ils malheureusement tombent malades eux-mêmes. Réel ou imaginaire, il peut arriver, alors soyez au courant de ce point .. Vous ne serez pas tout bon pour le membre de la famille si vous êtes malade, aussi.
3 Assurez-vous que vous comprenez la routine prescrite pour les médicaments, la nourriture, la réhabilitation et ainsi de suite pour le membre de la famille malade. Assurez-vous de comprendre ces instructions à un niveau que vous vous sentez à l'aise avec les administrer ou de faire en sorte qu'ils se font. Conformément, une aide compétente peut parfois être difficile à trouver. Si la prise en charge des malades en général, ne sont pas votre point fort, reconnaître tôt dans le processus et solliciter l'aide des autres pour que les soins du membre de la famille malade ne soit pas compromise.
4 Avez-vous mieux pour créer la lumière, lumineux et environnement joyeux. L'environnement joue un rôle énorme dans le processus de rebond. Le mieux l'environnement, généralement plus vite le retour à la santé. Pas de bouderie permis, pas de chambre noire ou de la musique sombre. Utilisez ce temps pour faire ressortir ce vieux livre Feng Shui, vous avez eu l'intention de lire et d'utiliser effectivement donc des conseils en elle pour égayer l'environnement de la personne malade. Il fera des merveilles pour vous deux.
Conseils et avertissements
- Tout en respectant les temps d'arrêt de la membre de la famille, il est important de garder tout le monde parle en vain positive et progressive dans la nature. Aucun de vous ne devrait insister sur des idées ou des pensées négatives pendant ce temps comme il peut en fait augmenter augmenter la durée d'une maladie. Pourquoi prendre le risque? En écoutant négative parler à la télévision? Éteignez de trouver quelque chose de stimulant et informatif et totalement hors de la norme, comme un de ces spectacles alimentaires exotiques. Je vous assure que vous deux aurez pas le temps de se concentrer sur beaucoup d'autres choses, sauf si la maladie de membre de la famille incluent des troubles de l'estomac nauséeux, mais vous avez l'idée générale ici.
- Une mise en garde à ceux qui ont un complexe de culpabilité; ne laissez pas les autres membres de la famille que vous parlez dans les soins et faire face à un membre de la famille malade par obligation, le devoir, la proximité de membre de la famille ou le niveau perçu de désagrément que cela était la cause qu'ils le fassent contre vous. Ce doit être un choix conscient et la décision de votre part. Le choix, les soins et qui devraient être dispenser des soins au membre de la famille malade doit toujours être décidé par déférence pour ce qui est et / ou qui serait le mieux pour eux. Préparez-vous à entendre cela, mais, qui, en fait, en fait peut-être pas vous. Ce n'est pas un temps pour être héroïque ou utilisé comme un temps pour gagner des points brownie avec le membre de la famille malade, ou quelqu'un d'autre pour cette question. Ils ont besoin de vous d'être votre meilleur pour eux pendant cette période, ou de faire le meilleur pour le et par eux pendant cette période. Cela pourrait inclure vous transformer ce à quelqu'un d'autre mieux adapté et trempé pour faire face au membre de la famille malade. Ne vous sentez pas que vous abandonnez membre de la famille, votre famille ou d'autres personnes en faisant cela. Rassurez-vous, que cette décision, mais peut-être un dur, est toujours fait par amour, par vous, dans leur intérêt ..